心跳快吃什么食物可以緩解心跳快大多數(shù)是正常的現(xiàn)象，在必要的情況下可以使用藥物進(jìn)行控制。患者平時(shí)可以多吃以下幾種食物：1.玉米、小米、高粱米等食物，有平穩(wěn)心率的作用。并且患者平時(shí)要做到合理膳食。2.平時(shí)要清淡營養(yǎng)，注意少鹽、少油、少動物性食物的飲食。3.多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C和重要無機(jī)鹽的食物。心跳快怎么緩解小妙招第一：屏氣法，深吸一口氣，屏住氣再用力呼出或者呼吸一口氣后，屏著氣再用力吸氣，應(yīng)用這兩種方法可以使快速的心跳減慢。第二：誘發(fā)嘔吐法，用壓舌板或者是手指刺激咽喉，誘發(fā)嘔吐，通過興奮迷走神經(jīng)，反射性地引起心跳減慢。第三：壓迫頸動脈竇法，在頸部大約與甲狀軟骨上緣同一水平搏動最明顯的部位，第234三個(gè)手指向頸椎壓迫，最好以按摩為主，每次時(shí)間不超過五到十秒，如果沒有效果，隔幾秒鐘再按摩一次，按壓時(shí)不可以兩側(cè)同時(shí)按壓，因?yàn)橛行奶蝗煌Ｖ沟奈ｋU(xiǎn)，所以只按壓一側(cè)，可以緩解心跳快。心跳快吃什么藥能緩解心跳快的用藥問題，還是要考慮原因，對癥下藥。如果是冠心病、心肌缺血所導(dǎo)致的心跳過快，在藥物方面主要是要口服阿司匹林、他汀類、消心痛、倍他樂克來治療。如果是心律失常導(dǎo)致的心率過快，比如說竇性心動過速、陣發(fā)性室上性心動過速。如果是竇性心動過速一般要口服穩(wěn)心顆粒、倍他樂克就可以；如果是陣發(fā)性室上性心動過速，這種情況需要服用普羅帕酮等。心跳快胸悶氣短怎么辦休息。大部分人出現(xiàn)胸悶氣短是因?yàn)閯×疫\(yùn)動，如爬樓梯，跑步之后出現(xiàn)的，這個(gè)時(shí)候最應(yīng)該做的一件事情就是及時(shí)休息，讓身體可以快速的恢復(fù)到正常的狀態(tài)。服用藥物。部分患者出現(xiàn)胸悶氣短是因?yàn)榧膊?dǎo)致，這個(gè)時(shí)候及時(shí)的通過藥物進(jìn)行控制是最重要的，藥物可以快速減少身體的不適感。調(diào)節(jié)情緒。過于激烈的情緒變化會導(dǎo)致胸悶氣短的高發(fā)，老年人在生活中調(diào)節(jié)好個(gè)人情緒，用樂觀平和的心態(tài)面對生活中的大喜，大悲等。及時(shí)就醫(yī)，去醫(yī)院檢查診斷，明確原因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。日常生活中如果頻繁出現(xiàn)心慌胸悶，或者爬樓、緊張勞累后有明顯心跳加速、胸悶、氣短等癥狀，這時(shí)就不能大意了。或許這些癥狀是提示疾病的前兆。患者應(yīng)該盡量調(diào)整好自己的情緒，忌勞累。平時(shí)的飲食上要少吃油膩食物，煙，酒，茶類，咖啡等刺激性飲品應(yīng)少喝，適當(dāng)?shù)腻憻捠呛苤匾摹?/div>