寶寶長期吃益生菌通常不建議，短期適量補(bǔ)充可能有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。益生菌的使用需根據(jù)具體癥狀和醫(yī)生指導(dǎo)決定，長期盲目服用可能干擾腸道微生態(tài)的自然發(fā)育。

健康嬰幼兒的腸道菌群會隨年齡增長自然建立平衡，若無腹瀉、抗生素使用后菌群失調(diào)等明確指征，長期補(bǔ)充益生菌可能抑制腸道自身菌群定植能力。臨床常用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等短期治療急性腹瀉，但持續(xù)使用超過2周可能影響腸道免疫系統(tǒng)成熟。部分益生菌制劑含乳糖或添加劑，長期攝入可能增加過敏風(fēng)險或營養(yǎng)攝入不均衡。

存在早產(chǎn)、低體重或先天性免疫缺陷等特殊情況的嬰幼兒，需在醫(yī)生監(jiān)測下使用特定菌株。鼠李糖乳桿菌GG株等特定菌種雖被證實對特應(yīng)性皮炎等疾病有輔助作用，但菌株選擇不當(dāng)可能引發(fā)腹脹等不適。市售益生菌產(chǎn)品菌株活性、劑量差異較大，非醫(yī)療目的長期補(bǔ)充缺乏循證依據(jù)。

家長應(yīng)注意觀察寶寶排便情況及生長發(fā)育指標(biāo)，優(yōu)先通過母乳喂養(yǎng)、逐步添加膳食纖維等方式自然培育腸道菌群。若需使用益生菌，建議選擇標(biāo)注嬰幼兒適用菌株的產(chǎn)品，并嚴(yán)格遵循療程。出現(xiàn)持續(xù)哭鬧、皮疹等不良反應(yīng)時應(yīng)立即停用并就醫(yī)，避免將益生菌作為日常保健品長期服用。