腱鞘炎可通過休息制動、藥物治療、物理治療、封閉治療、手術(shù)治療等方式改善。腱鞘炎可能與慢性勞損、外傷感染、風(fēng)濕疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部疼痛、活動受限等癥狀。1、休息制動減少患指或患腕活動，避免重復(fù)進行抓握、打字等動作...

兩個手臂的肉疼，有時候會導(dǎo)致手的關(guān)節(jié)肉也疼，可能是過度勞累、扭傷、肌肉拉傷、腱鞘炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е碌?，可依?jù)病情對癥改善。若癥狀持續(xù)加重，患者需及時就醫(yī)。1.過度勞累：日常從事體力勞作后，會導(dǎo)致身體疲勞，引發(fā)上述不適，建議適當(dāng)休息，如果沒有其他不適，一般不用特殊治療。2.扭傷：手臂扭傷后，通常會導(dǎo)致疼痛、腫脹不適，因此上述癥狀可能與扭傷有關(guān)，如果癥狀輕微，需在醫(yī)生指導(dǎo)下通過冷敷或熱敷改善。3.肌肉拉傷：肌肉拉傷可能與劇烈運動有關(guān)，手臂肌肉組織或韌帶受到損傷后，容易發(fā)生上述不適癥狀。建議遵醫(yī)囑適當(dāng)按摩。4.腱鞘炎：腱鞘部位出現(xiàn)炎癥后，容易有局部疼痛、受累關(guān)節(jié)活動障礙等現(xiàn)象，疼痛癥狀可能會蔓延至手臂部位。建議遵醫(yī)囑服用乙酰氨基酚片、活血止痛膠囊、三七傷藥膠囊等藥物改善。5.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎容易造成局部氣血流動不暢，患者常有疼痛、活動受限等情況，兩個手臂的肉疼，有時候會導(dǎo)致手的關(guān)節(jié)肉也疼。因此可以在醫(yī)生幫助下使用青鵬軟膏、對乙酰氨基酚片、甲潑尼龍片等藥物治療。患者服用藥物后，需避免過度勞累，保證充足的睡眠時間，可促進病情恢復(fù)。

引起腱鞘炎的原因：一、外感風(fēng)寒：平時不注意做好保暖措施，導(dǎo)致關(guān)節(jié)遭受寒涼之氣刺激。二、年齡增大：人體各器官和組織會隨著年齡增大逐漸老化，尤其出現(xiàn)氣血不足及肝腎精氣衰退問題時，更容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍肌肉缺少氣血和營養(yǎng)物質(zhì)，引發(fā)腱鞘炎。三、積累勞損：如平時不注意休息，經(jīng)常伸屈手指或用力握持重物，導(dǎo)致手指勞作過度，腱鞘組織發(fā)生退變，從而誘發(fā)腱鞘炎。上述情況引起的腱鞘炎，都可選擇骨通貼膏進行治療，能祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛。另外，還可以酌情口服活血化瘀、非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥止疼治療。

腱鞘炎能治愈，但腱鞘炎有不同類型和解剖部位，平常遇到的腱鞘炎多數(shù)都是，如屈指和莖突的腱鞘炎。腱鞘是保護或容納肌腱的結(jié)構(gòu)，該結(jié)構(gòu)和肌腱之間會產(chǎn)生摩擦，如果過度使用，導(dǎo)致摩擦過多或較大，可能會產(chǎn)生炎癥即腱鞘炎。因此，炎癥是摩擦帶來的，所以，少使用或不使用，該炎癥會自動消失。因此，治療腱鞘炎的方法，是減少活動或不活動，當(dāng)然，并非一直減少活動或不活動，而是一段時間內(nèi)，炎癥痊愈后還可自由活動。如果，減少活動后，還未痊愈，可進行打封閉或手術(shù)治療，但一般減少活動即可。

腱鞘炎手術(shù)后吃什么?腱鞘炎是一種常見疾病，而且這類疾病會影響到我們工作的，那么如果患上了這類疾病，我們一定要及時檢查治療，尤其在手術(shù)后我們一定要精心的護理，良好的營養(yǎng)可以促進我們恢復(fù)的時間，那么我們在腱鞘炎手術(shù)過后是什么比較好呢?

腱鞘炎可以看中醫(yī)嗎？在我們的日常生活當(dāng)中，治療疾病的一般會選擇是藥物治療和運動治療，其中藥物治療分為中醫(yī)和西醫(yī)，可是治療腱鞘炎專家建議最好選擇中醫(yī)治療，因為中醫(yī)講究治本，下面就讓我們一起來看看中醫(yī)是如何治療腱鞘炎的。

腱鞘炎是一種常見病,高發(fā)于香煙廠的女工、包裝工、裝訂工、縫紉工、家庭婦女、畫家等.其中,腱鞘炎最常見的兩種類型為橈骨莖突狹窄性腱鞘炎和屈指肌腱腱鞘炎.

腱鞘炎患者壽命跟普通人的壽命并沒有什么區(qū)別，腱鞘炎是一種常見的慢性疾病，只要積極治療是可以治愈的，不會對壽命造成影響。同時患上這種疾病，我們還要做好護理工作。

肌腱炎是一個無菌性炎癥，主要原因是外傷或者勞損，反反復(fù)復(fù)刺激了腱鞘所引起炎癥。肌腱炎通常情況下是一個無菌性炎癥，不是細(xì)菌或者病毒感染引起，但是有炎癥的表現(xiàn)，主要表現(xiàn)癥狀就是疼痛、活動受限。引起肌腱炎的因素有很多，過度的勞累或者外部的創(chuàng)傷、因為運動時肌腱牽拉的時候損傷了腱鞘等，都會引起腱鞘炎。而第一次肌腱損傷的時候可能腫、疼，再后來反復(fù)摩擦、刺激，形成無菌性炎癥，所以活動或者是拿東西會引起疼痛。

先天性狹窄性腱鞘炎是腱鞘狹窄，肌腱相對較粗，肌腱在腱鞘里劃不動，被卡住。腱鞘炎是因為腱鞘狹窄，肌腱相對來說較粗，肌腱在腱鞘里劃不動、被卡住，形成狹窄性的腱鞘炎，發(fā)生在孩子叫小兒的狹窄性腱鞘炎或者是先天性狹窄性腱鞘炎。小孩的腱鞘炎是不是先天性，學(xué)術(shù)上有爭論，不是所的孩子是一生下來就有腱鞘炎，很多是在一歲、三歲、五歲時才發(fā)現(xiàn)。