寶寶退燒后大量出汗可通過及時(shí)擦干汗液、補(bǔ)充水分、更換衣物、調(diào)節(jié)室溫、觀察狀態(tài)等方式處理。出汗是退燒后的正常生理現(xiàn)象，通常與體溫調(diào)節(jié)中樞恢復(fù)、新陳代謝加快等因素有關(guān)。

1、及時(shí)擦干汗液

用柔軟吸水的毛巾輕輕蘸干寶寶皮膚表面的汗液，避免用力擦拭刺激皮膚。重點(diǎn)清理頸部、腋窩、腹股溝等褶皺部位，防止汗液滯留引發(fā)痱子或皮膚感染。若皮膚出現(xiàn)發(fā)紅或皮疹，可涂抹氧化鋅軟膏保護(hù)皮膚屏障。

2、補(bǔ)充水分

選擇溫開水或口服補(bǔ)液鹽溶液少量多次喂服，每次5-10毫升，間隔15-20分鐘補(bǔ)充一次。出汗會(huì)導(dǎo)致鈉、鉀等電解質(zhì)流失，補(bǔ)液鹽能更好維持水電解質(zhì)平衡。避免一次性大量飲水加重胃腸負(fù)擔(dān)。

3、更換衣物

準(zhǔn)備2-3套純棉透氣衣物及時(shí)更換，被汗浸濕的衣物需用40℃以下溫水清洗并陽光下暴曬消毒。選擇無骨縫設(shè)計(jì)的貼身衣物減少摩擦，夜間睡眠時(shí)可墊吸汗巾在背部，潮濕后直接更換汗巾避免頻繁移動(dòng)寶寶。

4、調(diào)節(jié)室溫

保持室內(nèi)溫度24-26℃為宜，使用空調(diào)時(shí)避免冷風(fēng)直吹，可配合加濕器維持50%-60%濕度。定時(shí)開窗通風(fēng)但需注意保暖，尤其避免寶寶出汗后直接接觸對流風(fēng)。夏季可使用冰墊降溫，但需用薄毯隔開防止過涼。

5、觀察狀態(tài)

監(jiān)測體溫是否穩(wěn)定在36.5-37.5℃之間，觀察有無嗜睡、煩躁、尿量減少等脫水表現(xiàn)。若持續(xù)出汗超過6小時(shí)或伴隨手腳冰涼、呼吸急促等癥狀，需警惕脫水或循環(huán)功能障礙，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查血電解質(zhì)。

退燒后24小時(shí)內(nèi)建議保持清淡飲食，可準(zhǔn)備南瓜粥、蘋果泥等易消化食物。避免劇烈活動(dòng)或過度包裹，穿著比成人少一件衣物為宜。每日測量體溫3次直至完全穩(wěn)定，若體溫反復(fù)升高或出現(xiàn)咳嗽、腹瀉等新癥狀需復(fù)診。家長應(yīng)記錄寶寶每日飲水量和排尿次數(shù)，睡眠時(shí)采用側(cè)臥姿勢防止嘔吐物誤吸。