低血糖頭暈時(shí)，可以適量吃葡萄糖片、蜂蜜、糖果、餅干、香蕉等快速升糖食物，也可以遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液、胰高血糖素注射液、氫化可的松注射液、醋酸潑尼松片、地塞米松磷酸鈉注射液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下處理低血糖癥狀。

一、食物

1、葡萄糖片

葡萄糖片能快速被胃腸吸收，10-15分鐘即可升高血糖，適合隨身攜帶應(yīng)急。但需注意單次攝入不超過15克，避免血糖波動(dòng)過大。糖尿病患者使用前建議監(jiān)測(cè)血糖。

2、蜂蜜

蜂蜜含果糖和葡萄糖，升糖速度僅次于純葡萄糖?？扇?0-30克用溫水沖服，吸收較快。需注意1歲以下嬰兒禁用，糖尿病患者慎用。

3、糖果

硬糖或軟糖含蔗糖，通過口腔黏膜快速吸收。建議選擇無酸味的普通糖果，每次含服2-3顆。注意長(zhǎng)期頻繁使用可能增加齲齒風(fēng)險(xiǎn)。

4、餅干

消化餅干等碳水化合物類食物可提供持續(xù)糖分釋放，適合癥狀緩解后維持血糖。建議選擇無奶油夾心的普通餅干，搭配少量飲水食用。

5、香蕉

香蕉含天然果糖和淀粉，升糖速度中等但持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。建議選擇成熟度高的香蕉，每次食用半根到一根，避免空腹大量食用引發(fā)胃腸不適。

二、藥物

1、葡萄糖注射液

用于嚴(yán)重低血糖昏迷的靜脈輸注，能直接進(jìn)入血液循環(huán)快速糾正低血糖。需由醫(yī)護(hù)人員操作，根據(jù)血糖值調(diào)整輸注速度和濃度。

2、胰高血糖素注射液

適用于無法進(jìn)食的嚴(yán)重低血糖患者，通過促進(jìn)肝糖原分解升高血糖。需皮下或肌肉注射，使用后需及時(shí)補(bǔ)充碳水化合物。

3、氫化可的松注射液

用于腎上腺功能不全導(dǎo)致的頑固性低血糖，通過調(diào)節(jié)糖代謝維持血糖穩(wěn)定。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)電解質(zhì)。

4、醋酸潑尼松片

適用于慢性低血糖癥患者的長(zhǎng)期管理，可增強(qiáng)肝臟糖異生作用。需晨間頓服，用藥期間需定期監(jiān)測(cè)血糖和骨密度。

5、地塞米松磷酸鈉注射液

用于腫瘤性低血糖等特殊情況，通過拮抗胰島素作用提升血糖。需靜脈給藥，可能引起水鈉潴留等副作用，不建議長(zhǎng)期使用。

低血糖頭暈緩解后，建議適量進(jìn)食全麥面包、燕麥片等復(fù)合碳水化合物維持血糖穩(wěn)定。日常需規(guī)律進(jìn)餐，避免空腹運(yùn)動(dòng)，隨身攜帶應(yīng)急食品。糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，調(diào)整降糖方案。反復(fù)發(fā)作低血糖需完善胰島素瘤等相關(guān)檢查。出現(xiàn)意識(shí)障礙等嚴(yán)重癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。