腦袋上起疙瘩可能與毛囊炎、脂溢性皮炎、痤瘡、過(guò)敏反應(yīng)、外傷感染等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅腫、疼痛、瘙癢等癥狀?？赏ㄟ^(guò)局部清潔、外用藥物、口服藥物等方式緩解。

1、毛囊炎

毛囊炎是毛囊細(xì)菌感染引起的炎癥，常見(jiàn)于頭皮油脂分泌旺盛或清潔不足時(shí)。表現(xiàn)為紅色丘疹伴膿頭，觸碰有疼痛感?？赏庥媚チ_星軟膏或夫西地酸乳膏抗感染，嚴(yán)重時(shí)需口服頭孢呋辛酯片。

2、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎與馬拉色菌過(guò)度增殖相關(guān)，好發(fā)于頭皮油脂分泌旺盛區(qū)域。典型癥狀為油膩性鱗屑覆蓋的紅色斑塊，伴隨瘙癢?？墒褂枚蚧磩┣鍧崳浜贤颠蛉楦嗑植客磕?。

3、痤瘡

頭皮痤瘡多因毛囊角化異常合并痤瘡丙酸桿菌感染所致。表現(xiàn)為無(wú)痛性粉刺或炎性丘疹。建議用含水楊酸的洗發(fā)產(chǎn)品清潔，嚴(yán)重者可外用克林霉素磷酸酯凝膠。

4、過(guò)敏反應(yīng)

染發(fā)劑、洗發(fā)水等接觸性過(guò)敏原可能引發(fā)頭皮過(guò)敏性皮炎。特征為突發(fā)密集小丘疹伴劇烈瘙癢。需立即停用致敏產(chǎn)品，口服氯雷他定片配合地奈德乳膏外用。

5、外傷感染

抓撓、梳齒刮傷等微小皮膚破損可能繼發(fā)金黃色葡萄球菌感染。表現(xiàn)為局部紅腫熱痛的化膿性結(jié)節(jié)。早期可用碘伏消毒，已化膿時(shí)需切開(kāi)引流并口服阿奇霉素分散片。

日常應(yīng)保持頭皮清潔干燥，避免過(guò)度搔抓或使用刺激性洗護(hù)產(chǎn)品。選擇溫和的氨基酸類(lèi)洗發(fā)水，每周清洗3-4次為宜。飲食上減少高糖高脂食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族。若疙瘩持續(xù)增大、流膿或伴隨發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排查真菌感染或特殊皮膚病可能。夜間睡眠時(shí)避免壓迫患處，枕巾需定期高溫消毒。