月經(jīng)一直不?？赡芘c內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長期精神壓力大、過度節(jié)食或肥胖可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)則、經(jīng)期延長?？赏ㄟ^規(guī)律作息、均衡飲食調(diào)節(jié)，必要時需遵醫(yī)囑使用雌孕激素類藥物如戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等。

2、子宮肌瘤

肌壁間或黏膜下肌瘤可能影響子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)量增多、經(jīng)期延長。常伴有下腹墜脹感，超聲檢查可確診。較小肌瘤可遵醫(yī)囑使用米非司酮片、桂枝茯苓膠囊控制生長，較大肌瘤需考慮子宮肌瘤剔除術(shù)。

3、子宮內(nèi)膜息肉

息肉突出于宮腔會干擾內(nèi)膜正常脫落，引起不規(guī)則出血。宮腔鏡檢查能明確診斷，可在宮腔鏡下行息肉電切術(shù)，術(shù)后可能需短期服用屈螺酮炔雌醇片預(yù)防復(fù)發(fā)。

4、凝血功能障礙

血小板減少癥、血友病等疾病會導(dǎo)致凝血異常，表現(xiàn)為經(jīng)血不易凝固。需完善凝血四項(xiàng)檢查，確診后需輸注凝血因子或血小板，同時避免使用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物。

5、黃體功能不全

黃體分泌孕酮不足會使子宮內(nèi)膜脫落不全，出現(xiàn)經(jīng)期淋漓不盡?；A(chǔ)體溫監(jiān)測顯示高溫相縮短，可遵醫(yī)囑使用地屈孕酮片補(bǔ)充黃體功能。

月經(jīng)持續(xù)不凈期間應(yīng)保持外陰清潔，每日用溫水清洗會陰部，避免盆浴和性生活。飲食上多攝入含鐵豐富的食物如動物肝臟、菠菜等，預(yù)防貧血。記錄出血時間和量，就診時向醫(yī)生詳細(xì)說明。若出血量大伴隨頭暈乏力，需立即就醫(yī)處理。