小寶寶牙齒爛了可通過清潔口腔、調(diào)整飲食、局部涂氟、窩溝封閉、充填治療等方式改善。牙齒齲壞通常由口腔衛(wèi)生不良、高糖飲食、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、細(xì)菌感染、喂養(yǎng)習(xí)慣不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>

1、清潔口腔

家長需每日用指套牙刷或紗布蘸溫水清潔寶寶牙齒及牙齦，尤其睡前必須徹底清潔。乳牙萌出后即可開始護(hù)理，可選用嬰幼兒專用含氟牙膏，米粒大小即可。避免奶瓶齲需戒除夜奶習(xí)慣，喂奶后喂少量清水漱口。

2、調(diào)整飲食

減少餅干、糖果等黏性高糖食物攝入頻率，兩餐間可吃蘋果塊、胡蘿卜條等需要咀嚼的蔬果。控制果汁飲用次數(shù)，用吸管杯替代奶瓶飲用液體。1歲后停止使用奶瓶，避免含奶瓶入睡。

3、局部涂氟

對(duì)于早期齲齒白斑或淺齲，可每3-6個(gè)月由醫(yī)生進(jìn)行氟保護(hù)漆涂抹。氟化物能促進(jìn)牙釉質(zhì)再礦化，抑制致齲菌活性。涂氟后30分鐘內(nèi)禁食禁飲，建議首次涂氟不晚于第一顆乳牙萌出后6個(gè)月。

4、窩溝封閉

針對(duì)后牙咬合面深窩溝，可使用流動(dòng)樹脂材料進(jìn)行封閉處理。該操作無須磨牙，能有效預(yù)防80%的窩溝齲。最佳時(shí)機(jī)為乳磨牙完全萌出后3-6個(gè)月，通常2-3歲可進(jìn)行第一乳磨牙封閉。

5、充填治療

已形成齲洞需及時(shí)進(jìn)行樹脂充填，避免感染波及牙髓。乳牙齲壞進(jìn)展快，發(fā)現(xiàn)黑斑或進(jìn)食疼痛應(yīng)立即就診。嚴(yán)重齲壞可能需預(yù)成冠修復(fù)，極端情況下需拔除患牙并安裝間隙保持器。

家長應(yīng)每3個(gè)月檢查寶寶牙齒是否有白堊色斑點(diǎn)或褐色改變，出牙后6個(gè)月內(nèi)安排首次牙科檢查。日?？勺寣殞氂^察家長刷牙過程培養(yǎng)興趣，2歲后學(xué)習(xí)自己刷牙并由家長補(bǔ)刷。定期更換牙刷，避免共用餐具減少致齲菌傳播。哺乳期母親需注意自身口腔健康，減少親吻寶寶嘴巴的行為。發(fā)現(xiàn)牙齒異常早干預(yù)可最大限度保留乳牙功能至替牙期。