眼皮里面長了個小痘可能是瞼腺炎或瞼板腺囊腫，可通過熱敷、藥物涂抹、手術(shù)引流等方式治療。瞼腺炎通常由細菌感染、用眼衛(wèi)生不良等因素引起。

1、熱敷

早期可使用40-45℃溫?zé)崦矸笥诨继?，每?0-15分鐘，每日3-4次。熱敷能促進局部血液循環(huán)，加速炎癥消退。操作時注意溫度避免燙傷，熱敷后保持眼部清潔。

2、藥物涂抹

細菌性感染可遵醫(yī)囑使用紅霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液等抗生素藥物。藥物需涂抹于瞼緣或結(jié)膜囊內(nèi)，使用前清潔雙手，避免瓶口接觸眼部。若伴隨明顯紅腫疼痛，可短期配合妥布霉素地塞米松眼膏控制炎癥。

3、手術(shù)引流

若形成膿腔且持續(xù)不消退，需由眼科醫(yī)生行切開引流術(shù)。局部麻醉后，用尖刀片平行瞼緣方向切開排膿，術(shù)后涂抹抗生素眼膏。該操作可避免感染擴散或遺留硬結(jié)，但需嚴格無菌操作。

4、保持用眼衛(wèi)生

避免揉眼、畫眼妝或佩戴隱形眼鏡，每日用生理鹽水清潔瞼緣。細菌感染期間單獨使用毛巾，定期煮沸消毒。減少長時間電子屏幕使用，每用眼1小時休息5分鐘。

5、調(diào)節(jié)生活習(xí)慣

保證充足睡眠，每日飲水1500-2000毫升。飲食增加維生素A如胡蘿卜、菠菜和優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉攝入。避免辛辣刺激食物，控制高糖高脂飲食。

日常需注意觀察小痘變化，若出現(xiàn)持續(xù)增大、劇烈疼痛、視力模糊或發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。未明確診斷前勿自行擠壓或挑破，避免繼發(fā)感染。反復(fù)發(fā)作患者建議檢查血糖及免疫功能，必要時進行瞼板腺按摩等專業(yè)護理。兒童患者家長應(yīng)協(xié)助完成熱敷及用藥，避免患兒抓撓患處。