酒精肝的預(yù)防是很多人都比較關(guān)注的問題，因?yàn)榫凭螌?duì)人體健康的危害很大，患病之后對(duì)患者的心理也有一定的影響，所以對(duì)酒精肝這種疾病的預(yù)防就顯得尤為重要，但是酒精肝具體的預(yù)防方法有哪些呢?下面我們就請(qǐng)專家來為大家介紹一下。

酒精性脂肪肝是酒精性肝病中的分型之一，是指由于長(zhǎng)期大量飲酒導(dǎo)致的肝臟疾病。影響酒精性肝損傷進(jìn)展或加重的因素較多，國(guó)內(nèi)外研究已發(fā)現(xiàn)的危險(xiǎn)因素主要包括：飲酒量、飲酒年限、酒精飲料品種、飲酒方式、性別、種族、肥胖等等。如脂肪肝患者有長(zhǎng)期飲酒史，超過5年，乙醇量為男性40g/d，女性20g/d，或2周內(nèi)有大量飲酒史，乙醇量>80g/d，則需懷疑為酒精性脂肪肝。

酒精性脂肪肝患者常無明顯癥狀，部分患者可出現(xiàn)右上腹脹痛、食欲不振、乏力、體質(zhì)量減輕等癥狀，隨著病情加重，患者可出現(xiàn)神經(jīng)精神癥狀和蜘蛛痣、肝掌，肝功能檢查可出現(xiàn)異常，如丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶、天門冬氨酸轉(zhuǎn)氨酶等指標(biāo)升高等等。如不及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的干預(yù)，最終還可由可逆的脂肪肝、酒精性肝炎轉(zhuǎn)變?yōu)楦斡不?。相關(guān)資料表明，肝硬化在歐美占死亡原因的5～6位，在我國(guó)人群也是主要死因，近十年其死亡率還在增高。

因此，對(duì)酒精性脂肪肝患者進(jìn)行干預(yù)治療十分必要，而戒酒是治療酒精性脂肪肝的最重要的措施，同時(shí)患者還應(yīng)注意補(bǔ)充電解質(zhì)、維生素等等。由于在戒酒過程中一些患者可出現(xiàn)戒斷綜合征，因此應(yīng)當(dāng)提起重視，如患者出現(xiàn)戒斷綜合征，可使用促進(jìn)大腦代謝藥物，重癥患者可給予適當(dāng)鎮(zhèn)靜藥物，以延長(zhǎng)夜間睡眠時(shí)間。

以上就是對(duì)酒精肝預(yù)防方法的介紹，希望大家可以重視這個(gè)問題，專家提醒大家，雖然酒精肝的危害非常的大，但是在患病的初期幾乎沒有明顯的癥狀，所以在初期是很難發(fā)現(xiàn)的，這就需要大家在平常就做好預(yù)防工作。