骨科術(shù)后可適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C、鋅元素的食物促進(jìn)傷口愈合，如雞蛋、西藍(lán)花、牡蠣等，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用接骨七厘片、傷科接骨片等藥物輔助治療。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋含有豐富優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，能促進(jìn)組織修復(fù)。術(shù)后每日1-2個(gè)為宜，建議選擇水煮或蒸蛋形式，避免油炸導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失。對(duì)雞蛋過(guò)敏者應(yīng)禁用。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素C和膳食纖維，維生素C可促進(jìn)膠原蛋白合成，膳食纖維有助于維持腸道功能。建議焯水后涼拌或清炒，每日攝入100-200克。

3、牡蠣

牡蠣含鋅量較高，鋅元素參與傷口愈合的酶反應(yīng)。可每周食用2-3次，每次50-100克，清蒸保留營(yíng)養(yǎng)。海鮮過(guò)敏者慎用。

4、牛奶

牛奶提供鈣質(zhì)和維生素D，有助于骨骼修復(fù)。建議選擇低脂奶，每日250-300毫升，乳糖不耐受者可改用酸奶。

5、瘦牛肉

瘦牛肉含血紅素鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白，能改善術(shù)后貧血狀態(tài)。建議燉煮或做成肉糜，每周3-4次，每次50-75克。

二、藥物

1、接骨七厘片

含自然銅等成分，適用于骨折術(shù)后瘀血腫痛。需注意服藥期間忌食生冷，肝功能異常者慎用。

2、傷科接骨片

含馬錢(qián)子粉等成分，具有活血化瘀功效。孕婦及哺乳期婦女禁用，服藥后可能出現(xiàn)輕微胃腸道反應(yīng)。

3、骨肽片

含多種骨生長(zhǎng)因子，促進(jìn)骨痂形成。對(duì)本品過(guò)敏者禁用，建議餐后服用減少胃部刺激。

4、碳酸鈣D3片

補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，預(yù)防術(shù)后骨質(zhì)疏松。腎結(jié)石患者慎用，避免與濃茶同服影響吸收。

5、邁之靈片

改善微循環(huán)，減輕術(shù)后腫脹。服藥期間需監(jiān)測(cè)血壓，嚴(yán)重腎功能不全者需調(diào)整劑量。

骨科術(shù)后飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡，除上述食物外還可適量食用魚(yú)類(lèi)、豆制品等，避免辛辣刺激及高糖高脂食物。保證每日飲水量1500-2000毫升，傷口愈合期應(yīng)戒煙限酒?；謴?fù)期間遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查評(píng)估愈合情況，如出現(xiàn)發(fā)熱、傷口滲液等異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。藥物使用必須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行增減劑量或更換藥品。