凍瘡可通過(guò)藥物治療、物理治療和生活護(hù)理等方法改善。凍瘡?fù)ǔＳ珊浯碳?dǎo)致局部血液循環(huán)障礙引起，表現(xiàn)為皮膚紅腫、瘙癢、疼痛等癥狀。

1、藥物治療

凍瘡患者可遵醫(yī)囑使用多磺酸粘多糖乳膏改善局部血液循環(huán)，緩解腫脹和疼痛；硝酸甘油軟膏有助于擴(kuò)張血管，促進(jìn)凍傷部位恢復(fù)；嚴(yán)重潰爛時(shí)可使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行用藥導(dǎo)致不良反應(yīng)。

2、物理治療

紅外線照射能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速組織修復(fù)；氦氖激光治療具有消炎和促進(jìn)傷口愈合作用。物理治療需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，治療頻率和療程由醫(yī)生根據(jù)病情決定。

3、局部護(hù)理

凍瘡部位應(yīng)保持清潔干燥，避免抓撓或摩擦。溫水浸泡時(shí)水溫不宜過(guò)高，時(shí)間控制在15-20分鐘。潰爛創(chuàng)面可使用無(wú)菌敷料保護(hù)，定期更換避免感染。

4、保暖措施

寒冷季節(jié)需加強(qiáng)手足保暖，穿戴保暖性能好的手套和鞋襪。避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境中，室外活動(dòng)時(shí)注意添加衣物。室內(nèi)保持適宜溫度，避免忽冷忽熱。

5、飲食調(diào)理

適當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物攝入，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜水果等。限制煙酒和辛辣刺激性食物。保證充足水分?jǐn)z入，有助于改善血液循環(huán)。

凍瘡預(yù)防重于治療，寒冷季節(jié)應(yīng)注意全身保暖，特別是手足、耳鼻等末梢部位。保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免穿著過(guò)緊的鞋襪影響血液流通。如出現(xiàn)凍瘡癥狀應(yīng)及時(shí)采取保暖措施，避免病情加重。反復(fù)發(fā)作或癥狀嚴(yán)重者需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。日?？蛇M(jìn)行手足按摩促進(jìn)局部血液循環(huán)，增強(qiáng)耐寒能力。