老覺得喉嚨有東西頂著在醫(yī)學上稱為咽喉異物感，可能與咽喉反流、慢性咽炎、胃食管反流病、咽喉部腫瘤、精神心理因素等原因有關。咽喉異物感可通過調整飲食習慣、改善生活方式、藥物治療、心理疏導、手術治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確診斷后采取針對性治療措施。

一、咽喉反流

咽喉反流可能與胃內容物反流至咽喉部等因素有關，通常表現(xiàn)為喉嚨異物感、聲音嘶啞、頻繁清嗓等癥狀。咽喉反流患者可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物控制反流癥狀，同時需避免進食過飽，睡前兩小時不宜進食。

二、慢性咽炎

慢性咽炎可能與長期吸煙、空氣污染、反復急性咽炎發(fā)作等因素有關，通常表現(xiàn)為喉嚨異物感、咽干、咽癢等癥狀。慢性咽炎患者可遵醫(yī)囑使用復方硼砂含漱液、西地碘含片、銀黃含片等藥物緩解癥狀，日常需多飲水，保持咽喉濕潤，減少辛辣刺激性食物攝入。

三、胃食管反流病

胃食管反流病可能與食管下括約肌功能障礙、胃排空延遲等因素有關，通常表現(xiàn)為喉嚨異物感、反酸、燒心等癥狀。胃食管反流病患者可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、法莫替丁片等藥物抑制胃酸分泌，日常生活中應避免穿緊身衣物，進食后不宜立即平臥。

四、咽喉部腫瘤

咽喉部腫瘤可能與長期吸煙飲酒、人乳頭瘤病毒感染等因素有關，通常表現(xiàn)為喉嚨異物感、吞咽困難、聲音改變等癥狀。咽喉部腫瘤需根據(jù)具體情況采取手術切除、放射治療等綜合治療手段，確診后應積極配合醫(yī)生制定個體化治療方案。

五、精神心理因素

精神心理因素可能與焦慮抑郁情緒、長期精神緊張等因素有關，通常表現(xiàn)為喉嚨異物感、胸悶、心悸等癥狀。這類患者可通過心理咨詢、放松訓練、規(guī)律運動等方式緩解癥狀，必要時遵醫(yī)囑使用抗焦慮藥物，保持良好心態(tài)對癥狀改善很有幫助。

咽喉異物感患者日常應注意保持飲食清淡，避免辛辣油膩食物刺激咽喉部，戒煙限酒，減少咖啡因攝入。適當增加室內空氣濕度，避免干燥環(huán)境加重不適感。培養(yǎng)規(guī)律作息習慣，保證充足睡眠，避免過度用嗓。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有吞咽困難、體重下降等警示癥狀，應及時前往耳鼻喉科或消化內科就診，進行喉鏡、胃鏡等相關檢查以明確診斷。根據(jù)醫(yī)生建議進行針對性治療，不要自行用藥以免延誤病情。