心臟跳動(dòng)慢可遵醫(yī)囑服用阿托品片、心寶丸、參松養(yǎng)心膠囊等藥物，或適量食用桂圓、紅棗等食物輔助調(diào)理。心動(dòng)過(guò)緩可能與竇房結(jié)功能異常、心肌缺血、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。

一、藥物

阿托品片可用于治療竇性心動(dòng)過(guò)緩，通過(guò)阻斷迷走神經(jīng)興奮提升心率，但青光眼或前列腺增生患者禁用。心寶丸含洋金花、鹿茸等成分，適用于心腎陽(yáng)虛型心動(dòng)過(guò)緩，可能伴隨心悸氣短癥狀。參松養(yǎng)心膠囊能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，改善心肌供血，對(duì)心律失常合并心動(dòng)過(guò)緩有效。沙丁胺醇片作為β受體激動(dòng)劑可短期應(yīng)急使用，但可能引發(fā)手抖等副作用。異丙腎上腺素注射液需在監(jiān)護(hù)下靜脈滴注，適用于嚴(yán)重竇房結(jié)功能障礙。

二、食物

桂圓含多種氨基酸及礦物質(zhì)，每日食用10-15顆可溫補(bǔ)心脾，但陰虛火旺者慎用。紅棗富含環(huán)磷酸腺苷，與小米煮粥有助于改善心肌代謝。生姜中的姜辣素能促進(jìn)血液循環(huán)，建議切片泡水飲用。山藥含薯蕷皂苷可調(diào)節(jié)心律，蒸食保留更多營(yíng)養(yǎng)成分。深海魚(yú)如三文魚(yú)提供ω-3脂肪酸，每周食用2-3次能減少心肌炎癥反應(yīng)。

日常需避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重心臟負(fù)擔(dān)，可選擇散步、太極等低強(qiáng)度活動(dòng)。保持規(guī)律作息避免熬夜，睡眠時(shí)墊高枕頭減少回心血量。冬季注意保暖防止低溫誘發(fā)心率下降，戒煙限酒避免尼古丁和酒精抑制竇房結(jié)功能。定期監(jiān)測(cè)靜息心率并記錄變化趨勢(shì)，若出現(xiàn)頭暈、乏力等供血不足癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。飲食遵循低鹽低脂原則，控制每日液體攝入量在1500-2000毫升。