井邊草一般指鳳尾蕨科植物井欄邊草，其常見用法主要有藥用、食用、園藝觀賞等。

1、藥用

井欄邊草全草可入藥，具有清熱利濕、涼血止血等功效。中醫(yī)常用于治療痢疾、腸炎、尿路感染等疾病。新鮮植株搗碎外敷可緩解跌打損傷引起的腫痛。使用前需經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師辨證，避免與寒涼性藥物同用。

2、食用

嫩葉經(jīng)焯水后可涼拌或做湯，含膳食纖維和礦物質(zhì)。部分地區(qū)會將其與雞蛋同炒，或作為野菜餡料。食用前需充分焯水去除草酸，脾胃虛寒者應少量食用。注意與有毒蕨類區(qū)分，避免誤食。

3、園藝

井欄邊草耐陰濕，常作為庭院陰生地被植物栽培。可種植于假山石縫、水井周邊等潮濕環(huán)境，其羽狀復葉具有較高觀賞價值。冬季需注意防凍，定期分株可保持植株活力。

4、染料

傳統(tǒng)工藝中可將井欄邊草全草煮沸提取黃綠色染料，用于紡織品染色。染色前需用明礬媒染固色，染出的顏色具有自然草木質(zhì)感?，F(xiàn)代多作為天然染料工藝體驗項目使用。

5、生態(tài)

井欄邊草能適應污染環(huán)境，可用于輕度污染水體的生態(tài)修復。其根系能吸附部分重金屬，種植在溝渠邊有助于水土保持。人工種植時需控制范圍，避免過度蔓延影響其他植物生長。

使用井欄邊草時需注意，藥用須遵醫(yī)囑，避免過量內(nèi)服導致胃腸不適。食用建議選擇春季嫩葉，確認無農(nóng)藥污染后再加工。園藝栽培需保持環(huán)境濕度，夏季避免強光直射。野生采集時需與有毒植物如鱗毛蕨等區(qū)分，建議通過葉片形態(tài)和生長環(huán)境綜合判斷。保存干品應置于通風干燥處，防潮防蛀。