女性排卵期可能出現(xiàn)下腹隱痛、陰道分泌物增多、乳房脹痛、基礎(chǔ)體溫升高、性欲增強(qiáng)等癥狀。排卵是卵巢釋放成熟卵子的生理過程，通常發(fā)生在月經(jīng)周期的中間階段。

1、下腹隱痛

部分女性在排卵時(shí)會(huì)感到單側(cè)下腹短暫隱痛，稱為排卵痛。這種疼痛與卵泡破裂釋放卵子有關(guān)，通常持續(xù)數(shù)小時(shí)至1天，疼痛程度較輕且可自行緩解。若疼痛劇烈或持續(xù)超過2天，需警惕盆腔炎癥或卵巢囊腫破裂等情況。

2、陰道分泌物增多

排卵期宮頸黏液分泌量增加，呈現(xiàn)透明蛋清狀、拉絲度高的特點(diǎn)。這種變化有助于精子通過生殖道，是受孕的最佳時(shí)機(jī)。分泌物異常發(fā)黃、有異味時(shí)可能提示陰道感染。

3、乳房脹痛

排卵后黃體形成會(huì)促進(jìn)孕激素分泌，可能引起乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張導(dǎo)致乳房敏感或脹痛。這種癥狀通常在月經(jīng)來潮前減輕，持續(xù)脹痛需排查乳腺增生等疾病。

4、基礎(chǔ)體溫升高

排卵后因孕激素作用，晨起靜息體溫會(huì)上升0.3-0.5攝氏度并維持至下次月經(jīng)。通過每日定時(shí)測(cè)量可輔助判斷排卵日，但體溫變化易受睡眠、疾病等因素干擾。

5、性欲增強(qiáng)

雌激素水平高峰可能提升性沖動(dòng)，這是生物本能促進(jìn)受孕的表現(xiàn)。部分女性還會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)、食欲改變等次要癥狀，個(gè)體差異較大。

建議女性通過記錄月經(jīng)周期、觀察分泌物變化、測(cè)量基礎(chǔ)體溫等方式掌握自身排卵規(guī)律。保持外陰清潔干燥，選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換。均衡攝入豆制品、堅(jiān)果等含植物雌激素的食物，避免過度勞累和精神緊張。若出現(xiàn)異常出血、嚴(yán)重腹痛或分泌物異味等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查婦科疾病。備孕女性可結(jié)合排卵試紙檢測(cè)激素峰值提高受孕概率，但需注意試紙結(jié)果可能受多囊卵巢綜合征等疾病影響。