生活中常見(jiàn)的靜脈曲張癥狀主要有下肢沉重感、靜脈迂曲擴(kuò)張、皮膚色素沉著、瘙癢和潰瘍。靜脈曲張通常由靜脈瓣膜功能不全、長(zhǎng)期站立、肥胖、妊娠或遺傳等因素引起，可能伴隨疼痛、水腫或皮膚硬化等表現(xiàn)。

1、下肢沉重感

下肢沉重感是靜脈曲張?jiān)缙诘湫桶Y狀，患者常感覺(jué)腿部酸脹乏力，久站或久坐后加重。這與靜脈血液回流受阻導(dǎo)致下肢淤血有關(guān)，可能伴隨輕度水腫。建議避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，休息時(shí)抬高下肢，穿戴醫(yī)用彈力襪有助于緩解癥狀。

2、靜脈迂曲擴(kuò)張

靜脈迂曲擴(kuò)張表現(xiàn)為小腿內(nèi)側(cè)或后側(cè)出現(xiàn)蚯蚓狀凸起的青紫色血管，肉眼可見(jiàn)的靜脈迂曲是靜脈曲張進(jìn)展期標(biāo)志。此時(shí)靜脈瓣膜已出現(xiàn)明顯功能障礙，可能伴隨毛細(xì)血管擴(kuò)張形成的蜘蛛網(wǎng)狀靜脈。需通過(guò)超聲檢查評(píng)估靜脈瓣膜功能，中重度患者可能需要硬化劑注射或手術(shù)治療。

3、皮膚色素沉著

皮膚色素沉著多發(fā)生在踝關(guān)節(jié)周?chē)尸F(xiàn)褐色或黑褐色斑塊。這是紅細(xì)胞滲出血管后含鐵血黃素沉積所致，屬于靜脈淤滯性皮炎表現(xiàn)。患者可能同時(shí)存在皮膚干燥脫屑，需加強(qiáng)皮膚保濕護(hù)理，避免搔抓導(dǎo)致破潰感染。

4、瘙癢

瘙癢常見(jiàn)于靜脈曲張中晚期，因皮膚營(yíng)養(yǎng)不良和炎癥反應(yīng)引起。搔抓可能導(dǎo)致濕疹樣改變或皮膚增厚，嚴(yán)重時(shí)誘發(fā)靜脈性潰瘍?？勺襻t(yī)囑使用氫化可的松乳膏緩解炎癥，配合口服地奧司明片改善靜脈功能。

5、潰瘍

潰瘍是靜脈曲張最嚴(yán)重并發(fā)癥，多發(fā)生于內(nèi)踝上方，創(chuàng)面難以愈合且易復(fù)發(fā)。與持續(xù)靜脈高壓導(dǎo)致皮膚營(yíng)養(yǎng)障礙有關(guān)，可能伴隨劇烈疼痛和滲液。需規(guī)范清創(chuàng)換藥，配合壓力治療，必要時(shí)行靜脈腔內(nèi)射頻消融術(shù)或剝脫術(shù)。

靜脈曲張患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，每隔1小時(shí)活動(dòng)下肢促進(jìn)血液循環(huán)?？刂企w重減輕下肢負(fù)擔(dān)，飲食注意補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)以增強(qiáng)血管彈性。日?？蛇M(jìn)行慢走、游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)墊高下肢15-20厘米。出現(xiàn)皮膚改變或潰瘍時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，避免自行使用偏方處理。醫(yī)用彈力襪需在專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)下選擇合適壓力等級(jí)，晨起穿戴、睡前脫下。