指甲有豎紋可能是生理性改變或病理性改變的表現(xiàn)，通常與營養(yǎng)不良、甲母質(zhì)損傷、皮膚疾病、貧血、銀屑病等因素有關(guān)。指甲豎紋主要有生理性縱脊、甲營養(yǎng)不良、甲真菌病、扁平苔蘚、銀屑病甲等類型。

1、生理性縱脊

隨著年齡增長，指甲表面可能出現(xiàn)細(xì)密、均勻的縱向紋路，屬于正常老化現(xiàn)象。這類豎紋通常無伴隨癥狀，無須特殊處理，保持指甲適度修剪和保濕即可。

2、甲營養(yǎng)不良

長期偏食或胃腸吸收障礙可能導(dǎo)致維生素A、B族維生素或鐵元素缺乏，表現(xiàn)為指甲脆弱、縱脊加深?？蛇m量增加動物肝臟、深色蔬菜等富含營養(yǎng)素的食物，必要時需檢測血清微量元素水平。

3、甲真菌病

由紅色毛癬菌等真菌感染引起，除縱紋外常伴甲板增厚、發(fā)黃。確診需通過真菌鏡檢，可遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，嚴(yán)重者需口服伊曲康唑膠囊。

4、扁平苔蘚

自身免疫性疾病可能累及甲母質(zhì)，導(dǎo)致特征性縱溝或縱嵴，多伴隨皮膚紫紅色丘疹。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用醋酸潑尼松片、他克莫司軟膏等免疫調(diào)節(jié)藥物，同時避免機(jī)械刺激。

5、銀屑病甲

約半數(shù)銀屑病患者會出現(xiàn)甲板點狀凹陷或縱脊，與甲床過度角化有關(guān)。除控制原發(fā)病外，可局部應(yīng)用卡泊三醇軟膏、倍他米松乳膏等藥物改善甲損害。

日常應(yīng)注意避免頻繁美甲或暴力修剪，接觸化學(xué)物品時佩戴手套。若豎紋伴隨甲板顏色改變、增厚變形或疼痛，建議盡早就診皮膚科進(jìn)行真菌學(xué)檢查、皮膚鏡評估或病理活檢。均衡飲食中應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素的攝入，適當(dāng)食用牡蠣、堅果等食物有助于維持甲板健康。