宮頸錐切術后一般需要1-3個月可以完全恢復好，具體恢復時間與手術范圍、個人體質(zhì)及術后護理等因素有關。

宮頸錐切術后恢復過程可分為三個階段。術后1-2周內(nèi)創(chuàng)面處于急性愈合期，可能出現(xiàn)少量陰道出血或淡黃色分泌物，此時需避免劇烈運動和性生活。術后2-4周創(chuàng)面逐漸形成痂皮脫落，分泌物減少，但宮頸組織仍處于修復階段。術后1-3個月宮頸上皮完全再生，創(chuàng)面愈合穩(wěn)定，此時復查宮頸細胞學及HPV檢測可評估手術效果。恢復期間需注意保持會陰清潔，使用透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免盆浴或游泳。術后2個月內(nèi)禁止性生活及陰道沖洗，防止創(chuàng)面感染或出血。若出現(xiàn)發(fā)熱、大量鮮紅色出血或異味分泌物，需及時就醫(yī)。

術后飲食應增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋和豆制品，促進組織修復。適量補充維生素C如柑橘類水果和西藍花，有助于膠原蛋白合成。避免辛辣刺激食物及酒精攝入?；謴推陂g可進行散步等低強度運動，但需避免騎自行車、深蹲等增加腹壓的動作。術后3個月需遵醫(yī)囑復查陰道鏡及HPV檢測，評估宮頸愈合情況與病變清除效果。