鼻竇炎頭暈頭疼可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。鼻竇炎頭暈頭疼通常由細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫力低下、環(huán)境刺激等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過(guò)敏原。操作時(shí)保持頭部?jī)A斜，避免嗆水。每日可重復(fù)進(jìn)行1-2次，急性發(fā)作期可增加頻次。鼻腔沖洗能緩解黏膜水腫，改善鼻竇引流，從而減輕頭暈頭疼癥狀。沖洗后注意保持鼻腔濕潤(rùn)，避免用力擤鼻。

2、藥物治療

細(xì)菌感染引起的鼻竇炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素。過(guò)敏因素導(dǎo)致的可配合氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑控制炎癥。頭疼明顯時(shí)短期使用布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)胃腸道不適等不良反應(yīng)，不可自行調(diào)整劑量。

3、物理治療

采用蒸汽吸入或鼻部熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)。將40-45℃熱水倒入杯中，口鼻對(duì)準(zhǔn)杯口呼吸10分鐘，每日2-3次。熱敷時(shí)用溫毛巾覆蓋鼻梁及額竇區(qū)域，每次15分鐘。物理治療能稀釋黏液并加速排出，緩解竇腔壓力引發(fā)的頭疼。操作時(shí)注意溫度控制，避免燙傷皮膚。

4、手術(shù)治療

對(duì)于藥物治療無(wú)效的慢性鼻竇炎，可考慮鼻內(nèi)鏡下行篩竇開放術(shù)或上頜竇造口術(shù)。手術(shù)能矯正鼻中隔偏曲等結(jié)構(gòu)問題，擴(kuò)大自然竇口改善引流。術(shù)后需定期復(fù)查清理術(shù)腔，防止粘連。手術(shù)治療適用于伴有鼻息肉或解剖變異的重癥患者，需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)證。

5、中醫(yī)調(diào)理

風(fēng)熱犯肺證可用蒼耳子散加減，風(fēng)寒襲表證選用川芎茶調(diào)散。針灸選取迎香、印堂、合谷等穴位疏通經(jīng)絡(luò)。艾灸大椎穴有助于升陽(yáng)祛邪。中醫(yī)治療需辨證施治，配合飲食忌食辛辣刺激食物。調(diào)理周期較長(zhǎng)，適合慢性鼻竇炎的輔助治療。

鼻竇炎發(fā)作期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%。飲食選擇富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等增強(qiáng)免疫力，避免奶制品及冷飲刺激黏膜。每日保證7-8小時(shí)睡眠，避免過(guò)度用腦加重頭疼。癥狀持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)視力改變、高熱等情況需及時(shí)就診。康復(fù)階段可進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，促進(jìn)鼻腔纖毛功能恢復(fù)。