肝硬化早期可通過調(diào)整飲食、戒酒、藥物治療、控制原發(fā)病、定期復(fù)查等方式干預(yù)。肝硬化早期通常由病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝等因素引起，可能表現(xiàn)為乏力、食欲減退、腹脹等癥狀。

1、調(diào)整飲食

肝硬化早期患者需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚肉等，有助于肝細(xì)胞修復(fù)。同時限制鈉鹽攝入，每日不超過5克，避免加重腹水?？蛇m量增加維生素豐富的蔬菜水果，如西藍(lán)花、獼猴桃等，減少油炸食品及動物內(nèi)臟的攝入。

2、戒酒

酒精會加速肝細(xì)胞壞死和纖維化進(jìn)程，確診后需立即戒酒。對于酒精依賴者，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下采用心理干預(yù)或藥物輔助戒斷，如使用納曲酮片等防復(fù)吸藥物。戒酒同時需配合營養(yǎng)支持，補充B族維生素改善代謝。

3、藥物治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用抗纖維化藥物如安絡(luò)化纖丸，或保護(hù)肝細(xì)胞藥物如多烯磷脂酰膽堿膠囊。合并病毒性肝炎者需配合抗病毒治療，如恩替卡韋片。避免自行使用中成藥或保健品，防止加重肝臟負(fù)擔(dān)。

4、控制原發(fā)病

針對乙肝或丙肝患者需規(guī)范抗病毒治療，脂肪肝患者需控制體重和血脂。糖尿病等代謝性疾病患者應(yīng)維持血糖穩(wěn)定。所有原發(fā)病控制目標(biāo)需遵循個體化方案，定期監(jiān)測肝功能及超聲變化。

5、定期復(fù)查

每3-6個月進(jìn)行肝功能、凝血功能、甲胎蛋白及肝臟超聲檢查，必要時做彈性成像評估纖維化程度。出現(xiàn)嘔血、意識模糊等并發(fā)癥征兆時須立即就醫(yī)。建議建立健康檔案記錄病程變化。

肝硬化早期患者需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。可進(jìn)行散步、太極拳等低強度運動，每日30分鐘為宜。注意觀察尿液顏色及下肢水腫情況，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，禁止使用對肝臟有損傷的藥物如解熱鎮(zhèn)痛藥。家屬應(yīng)協(xié)助患者記錄每日體重和腹圍變化，發(fā)現(xiàn)異常及時聯(lián)系主治醫(yī)生。