十六歲女性三個(gè)月沒來月經(jīng)屬于異常情況，可能與生理性閉經(jīng)、多囊卵巢綜合征、下丘腦性閉經(jīng)等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)排查。

青春期女性月經(jīng)周期尚未完全規(guī)律化，但超過三個(gè)月無月經(jīng)來潮需警惕病理因素。生理性閉經(jīng)常見于體重驟降、過度運(yùn)動(dòng)或精神壓力過大，通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度及心理疏導(dǎo)可逐漸恢復(fù)。多囊卵巢綜合征表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、痤瘡或多毛，需結(jié)合超聲檢查和性激素六項(xiàng)確診，常用藥物包括炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片等。下丘腦性閉經(jīng)多與神經(jīng)性厭食或長期應(yīng)激相關(guān)，需進(jìn)行促性腺激素釋放激素試驗(yàn)，治療以營養(yǎng)支持和認(rèn)知行為療法為主。甲狀腺功能異?；蚋呙谌樗匮Y也可能導(dǎo)致繼發(fā)性閉經(jīng)，需檢測甲狀腺功能及垂體MRI。

少數(shù)情況下，先天性生殖道畸形如處女膜閉鎖、苗勒管發(fā)育異常會(huì)導(dǎo)致原發(fā)性閉經(jīng)，需通過婦科檢查及影像學(xué)評(píng)估。某些染色體疾病如特納綜合征伴隨卵巢早衰，需進(jìn)行染色體核型分析。長期服用抗精神病藥或化療藥物也可能干擾月經(jīng)周期，需結(jié)合用藥史判斷。

建議記錄基礎(chǔ)體溫監(jiān)測排卵情況，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)，每日保證攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，如瘦肉、動(dòng)物肝臟及深綠色蔬菜。若伴隨頭痛、視力改變或泌乳現(xiàn)象應(yīng)立即就診內(nèi)分泌科，定期復(fù)查盆腔超聲和激素水平。家長需關(guān)注孩子情緒變化，避免施加學(xué)業(yè)壓力，必要時(shí)陪同至婦科或青少年保健科專項(xiàng)檢查。