電解質(zhì)紊亂可能由水分?jǐn)z入異常、藥物副作用、內(nèi)分泌疾病、腎臟功能障礙、消化系統(tǒng)疾病等原因引起。電解質(zhì)紊亂通常表現(xiàn)為乏力、心律失常、惡心嘔吐、肌肉痙攣、意識(shí)模糊等癥狀。

1、水分?jǐn)z入異常

短時(shí)間內(nèi)大量飲水或嚴(yán)重脫水均可導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。過(guò)量飲水會(huì)稀釋血液中鈉離子濃度，引發(fā)低鈉血癥，表現(xiàn)為頭痛嗜睡。而高溫作業(yè)或腹瀉導(dǎo)致的脫水會(huì)使鉀鈉等電解質(zhì)流失，可能伴隨口渴尿少。建議通過(guò)少量多次飲水補(bǔ)充體液，必要時(shí)口服補(bǔ)液鹽散。

2、藥物副作用

利尿劑如呋塞米片可能促使鉀鈉排出過(guò)多，糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片可影響鈣磷代謝。長(zhǎng)期服用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶膠囊可能導(dǎo)致低鎂血癥。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)電解質(zhì)，出現(xiàn)肌無(wú)力癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案。

3、內(nèi)分泌疾病

原發(fā)性醛固酮增多癥會(huì)引起頑固性低血鉀，甲狀腺功能亢進(jìn)易導(dǎo)致鈣磷代謝異常。腎上腺皮質(zhì)功能減退可能引發(fā)高鉀低鈉，常伴皮膚色素沉著。確診需進(jìn)行激素水平檢測(cè)，可遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯片調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡。

4、腎臟功能障礙

慢性腎病晚期因腎小球?yàn)V過(guò)率下降，可能出現(xiàn)高鉀血癥伴水腫。急性腎小管壞死會(huì)導(dǎo)致磷酸鹽排泄障礙，引發(fā)高磷低鈣。需限制高鉀食物攝入，必要時(shí)采用碳酸鑭咀嚼片控制血磷水平。

5、消化系統(tǒng)疾病

嚴(yán)重嘔吐腹瀉會(huì)使胃液腸液大量丟失，引發(fā)低氯低鉀性堿中毒。胰腺炎導(dǎo)致的脂肪瀉可能伴隨鎂缺乏。建議腹瀉期間飲用含電解質(zhì)的口服補(bǔ)液鹽溶液，慢性腸病患者可補(bǔ)充葡萄糖酸鈣口服溶液。

日常應(yīng)注意維持水分平衡，高溫環(huán)境或運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品。長(zhǎng)期服用利尿劑或激素類藥物者需定期檢測(cè)血電解質(zhì)。出現(xiàn)持續(xù)乏力、心悸等癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，避免自行服用鉀鈉補(bǔ)充劑。腎功能不全患者需嚴(yán)格控制高鉀食物攝入量，如香蕉、土豆等。