髕骨與股骨之間的間隙稱為髕股關(guān)節(jié)間隙，是膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)時(shí)髕骨與股骨滑車溝之間的生理性空隙。

髕股關(guān)節(jié)間隙由髕骨后關(guān)節(jié)面與股骨滑車溝構(gòu)成，正常寬度為2-3毫米。該間隙在膝關(guān)節(jié)伸直時(shí)最大，屈曲時(shí)逐漸減小。間隙內(nèi)襯有滑膜組織，內(nèi)含少量關(guān)節(jié)液起潤(rùn)滑作用。髕骨在股骨滑車溝內(nèi)的運(yùn)動(dòng)軌跡直接影響間隙形態(tài)，當(dāng)髕骨軌跡異常時(shí)可導(dǎo)致間隙不對(duì)稱狹窄或增寬。影像學(xué)檢查中常用X線側(cè)位片或MRI測(cè)量該間隙，評(píng)估髕股關(guān)節(jié)對(duì)合關(guān)系。

髕股關(guān)節(jié)間隙異常常見(jiàn)于髕骨脫位、髕股關(guān)節(jié)炎等疾病。髕骨半脫位患者可能出現(xiàn)外側(cè)間隙狹窄伴內(nèi)側(cè)增寬，長(zhǎng)期異常應(yīng)力可導(dǎo)致軟骨磨損。創(chuàng)傷性髕骨脫位可能伴隨關(guān)節(jié)積血，造成間隙暫時(shí)性增寬。退行性髕股關(guān)節(jié)炎患者可見(jiàn)間隙整體狹窄，伴隨骨質(zhì)增生和軟骨下骨硬化。先天性髕骨發(fā)育不良者可能出現(xiàn)雙側(cè)間隙不對(duì)稱。

維持髕股關(guān)節(jié)間隙健康需注意控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免長(zhǎng)期蹲跪或爬樓梯等動(dòng)作。加強(qiáng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭鍛煉有助于改善髕骨軌跡，游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)彈響、疼痛或腫脹癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)專業(yè)體格檢查和影像學(xué)評(píng)估明確間隙異常原因。日常可進(jìn)行直腿抬高、靠墻靜蹲等康復(fù)訓(xùn)練，但急性損傷期需制動(dòng)休息。建議40歲以上人群定期進(jìn)行膝關(guān)節(jié)功能評(píng)估，早期發(fā)現(xiàn)髕股關(guān)節(jié)退變跡象。