鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、細(xì)菌感染、鼻中隔偏曲、環(huán)境因素等原因引起。

1、鼻腔沖洗

鼻腔沖洗能清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原，減輕鼻黏膜水腫。使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器，每日重復(fù)進(jìn)行1-2次。這種方法適合輕度過敏性鼻炎和慢性鼻炎患者，有助于緩解鼻塞、流涕癥狀。沖洗時(shí)注意水溫接近體溫，避免刺激鼻黏膜。

2、藥物治療

藥物治療包括鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定片、減充血?jiǎng)┤琨}酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑。鼻用糖皮質(zhì)激素可減輕炎癥反應(yīng)，抗組胺藥能緩解過敏癥狀，減充血?jiǎng)┯糜诙唐诟纳票侨Ｐ柙卺t(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長(zhǎng)期應(yīng)用減充血?jiǎng)?dǎo)致藥物性鼻炎。

3、免疫治療

免疫治療適用于明確過敏原的過敏性鼻炎患者，通過逐漸增加過敏原提取物劑量，提高機(jī)體耐受性。治療周期通常持續(xù)3-5年，有效率較高。治療期間可能出現(xiàn)局部或全身過敏反應(yīng)，需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。這種方法能改變疾病自然進(jìn)程，減少藥物依賴。

4、手術(shù)治療

手術(shù)治療主要用于結(jié)構(gòu)性鼻炎如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大患者。常見術(shù)式包括鼻中隔矯正術(shù)、下鼻甲部分切除術(shù)。手術(shù)能改善鼻腔通氣功能，但術(shù)后需定期復(fù)查，防止粘連等并發(fā)癥。術(shù)后1-2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和擤鼻，遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。

5、生活方式調(diào)整

避免接觸已知過敏原如花粉、塵螨，保持室內(nèi)空氣流通，使用空氣凈化器。冬季注意保暖，佩戴口罩減少冷空氣刺激。飲食上避免辛辣食物，適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，有助于改善鼻黏膜免疫功能，減少鼻炎發(fā)作頻率。

鼻炎患者日常應(yīng)注意保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻導(dǎo)致中耳炎。室內(nèi)濕度維持在40-60%，定期清洗床上用品減少塵螨積聚。外出時(shí)可佩戴防護(hù)口罩，減少過敏原和污染物接觸。戒煙并避免二手煙，煙草煙霧會(huì)加重鼻黏膜炎癥。急性發(fā)作期可局部熱敷鼻部，促進(jìn)血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除鼻竇炎等并發(fā)癥。