肥豬苗一般是指中藥蒲公英，常見用法有煎湯內(nèi)服、搗碎外敷、泡水代茶飲、配伍入藥、制作藥膳等。蒲公英具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋等功效，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

1、煎湯內(nèi)服

蒲公英全草可洗凈后切段煎煮，適用于熱毒瘡瘍、乳腺炎等病癥。常與金銀花、野菊花配伍增強(qiáng)清熱解毒效果，煎煮時(shí)間建議控制在15-20分鐘。脾胃虛寒者需配伍生姜或大棗以中和寒性。

2、搗碎外敷

新鮮蒲公英搗爛后敷于患處，可緩解蚊蟲叮咬、皮膚膿腫等癥狀。外敷前需清潔皮膚，每日更換1-2次，出現(xiàn)皮膚過(guò)敏應(yīng)立即停用。配合黃柏粉外敷可增強(qiáng)抗菌消炎作用。

3、泡水代茶飲

干燥蒲公英根切片后沸水沖泡，適合目赤腫痛、小便短赤等輕癥。建議每日用量3-5克，連續(xù)飲用不超過(guò)7天?？纱钆滂坭秸{(diào)節(jié)寒涼屬性，糖尿病患者慎用含糖配伍。

4、配伍入藥

在中醫(yī)方劑中常與夏枯草、紫花地丁等組成復(fù)方，如五味消毒飲。需根據(jù)具體證候調(diào)整配伍比例，肝火旺盛者可加梔子，肺熱咳嗽可配桑白皮。禁止自行組合中藥方劑。

5、制作藥膳

嫩葉可涼拌或做餡，老葉適合與豬骨燉湯。春季采挖的蒲公英根曬干后可替代咖啡飲用。烹飪時(shí)建議先用鹽水浸泡去除苦味，胃潰瘍患者應(yīng)避免空腹食用。

使用蒲公英期間應(yīng)忌食辛辣刺激食物，過(guò)敏體質(zhì)者初次使用需做皮膚測(cè)試。新鮮蒲公英需確認(rèn)未受農(nóng)藥污染，野生品種應(yīng)避開污染源采集。出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)需立即停用并就醫(yī)。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用，不可長(zhǎng)期大量服用，孕婦及經(jīng)期女性慎用。