脂溢性脫發(fā)患者一般不建議在洗發(fā)水中隨意添加成分。脂溢性脫發(fā)主要與遺傳、激素水平異常等因素有關(guān)，盲目添加物質(zhì)可能刺激頭皮或加重脫發(fā)。

脂溢性脫發(fā)患者的頭皮通常存在皮脂分泌旺盛、毛囊微小化等問題。洗發(fā)時若添加未經(jīng)科學驗證的物質(zhì)，如鹽、醋等，可能破壞頭皮弱酸性環(huán)境，導致屏障功能受損。部分人嘗試添加生姜汁，但其辛辣成分可能引發(fā)接觸性皮炎，反而加速脫發(fā)進程。日常應選擇溫和的弱酸性洗發(fā)水，避免含硅油、硫酸鹽等刺激性成分的產(chǎn)品。

極少數(shù)情況下，醫(yī)生可能建議在專業(yè)指導下使用特定添加物。例如酮康唑洗劑需按比例稀釋后使用，可輔助抑制馬拉色菌過度繁殖。但自行調(diào)配濃度不當可能引起頭皮灼傷或過敏反應。中藥側(cè)柏葉、何首烏等煎煮液也需嚴格遵循醫(yī)囑，錯誤使用可能導致肝腎功能損傷。

建議確診為脂溢性脫發(fā)后，在醫(yī)生指導下規(guī)范治療。男性可口服非那雄胺片，女性使用螺內(nèi)酯片調(diào)節(jié)激素。外用米諾地爾酊能促進毛囊血液循環(huán)。日常避免熬夜、高脂飲食等誘因，每周洗發(fā)2-3次為宜，水溫控制在38℃以下。若脫發(fā)區(qū)出現(xiàn)紅腫、膿皰等感染跡象，須立即停用任何添加物并就醫(yī)。