體毛突然變長可能與激素水平變化、藥物影響、內(nèi)分泌疾病等因素有關(guān)。

激素水平變化是體毛突然變長的常見原因。青春期、妊娠期、更年期等生理階段，體內(nèi)雄激素水平升高可刺激毛囊生長。多囊卵巢綜合征患者由于卵巢功能異常，可能分泌過多雄激素導(dǎo)致體毛增多。庫欣綜合征患者腎上腺皮質(zhì)激素分泌過多，也會引起體毛生長異常。某些藥物如糖皮質(zhì)激素、睪酮制劑、米諾地爾等，長期使用可能導(dǎo)致體毛變長變粗。甲狀腺功能減退時，代謝減慢可能使毛發(fā)更新周期延長，表現(xiàn)為體毛增多。先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥等遺傳性疾病，也可能導(dǎo)致雄激素分泌異常引起多毛癥狀。

建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。飲食上可適量增加豆制品、堅果等富含植物雌激素的食物。避免自行使用激素類藥物，如需用藥應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑。定期進(jìn)行體檢，關(guān)注月經(jīng)周期變化。如伴有痤瘡、脫發(fā)、月經(jīng)紊亂等癥狀，應(yīng)及時就診內(nèi)分泌科或婦科檢查激素水平。