心跳每分鐘102次正常嗎
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心跳每分鐘102次屬于偏快范圍，可能由生理因素或病理因素引起。健康成年人靜息心率通常為60-100次/分，超過(guò)100次/分稱為竇性心動(dòng)過(guò)速。
生理性心動(dòng)過(guò)速常見于劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、飲用咖啡或濃茶后，通常無(wú)伴隨癥狀且可自行緩解。妊娠期女性因血容量增加也可能出現(xiàn)心率輕度增快。這類情況無(wú)須特殊處理，建議避免誘因并觀察心率變化。
病理性心動(dòng)過(guò)速可能與貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心肌炎等疾病有關(guān)，常伴隨心悸、胸悶、頭暈等癥狀。持續(xù)心率增快會(huì)增加心肌耗氧量，長(zhǎng)期可能影響心功能。若合并胸痛、呼吸困難或意識(shí)模糊需立即就醫(yī)。部分患者因自主神經(jīng)功能紊亂出現(xiàn)心臟神經(jīng)官能癥，表現(xiàn)為心率波動(dòng)伴焦慮癥狀。
建議日常監(jiān)測(cè)靜息心率，避免攝入刺激性食物和飲品。規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳有助于改善心臟功能，但運(yùn)動(dòng)時(shí)心率不宜超過(guò)170減年齡的數(shù)值。若靜息心率持續(xù)超過(guò)100次/分或伴隨不適癥狀，應(yīng)進(jìn)行心電圖、甲狀腺功能等檢查明確病因。
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