寶寶皮膚干燥粗糙可通過(guò)加強(qiáng)保濕護(hù)理、調(diào)整洗浴方式、改善環(huán)境濕度、排查過(guò)敏因素、遵醫(yī)囑使用藥物等方式改善。皮膚干燥粗糙可能與遺傳因素、環(huán)境干燥、頻繁洗浴、接觸刺激物、特應(yīng)性皮炎等因素有關(guān)。

1、加強(qiáng)保濕護(hù)理

每日多次涂抹無(wú)香精的嬰兒專用保濕霜，優(yōu)先選擇含神經(jīng)酰胺或乳木果油成分的潤(rùn)膚產(chǎn)品。沐浴后3分鐘內(nèi)趁皮膚微濕時(shí)涂抹效果最佳，四肢關(guān)節(jié)等易干燥部位可適當(dāng)增加用量。避免使用含酒精或酸性成分的護(hù)膚品。

2、調(diào)整洗浴方式

控制洗浴水溫在37-38攝氏度，時(shí)間不超過(guò)10分鐘，每周洗浴3-4次為宜。選用pH值5.5左右的弱酸性沐浴露，避免使用皂類清潔劑。洗浴后輕輕拍干水分，不可用力擦拭。家長(zhǎng)需注意觀察洗浴后皮膚是否發(fā)紅或瘙癢加重。

3、改善環(huán)境濕度

冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免空調(diào)或暖氣直吹。選擇純棉透氣的衣物，減少化纖材質(zhì)摩擦。外出時(shí)做好防風(fēng)防護(hù)，夏季避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)烈陽(yáng)光下。家長(zhǎng)應(yīng)定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)和加濕器水箱。

4、排查過(guò)敏因素

檢查是否接觸羊毛衣物、寵物皮屑、塵螨等常見致敏原。母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親需記錄飲食日記排查牛奶、雞蛋等食物過(guò)敏可能。如伴隨反復(fù)濕疹或抓撓行為，建議進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。避免使用含甲基異噻唑啉酮等刺激性成分的洗滌劑。

5、遵醫(yī)囑使用藥物

若伴隨紅斑、脫屑或瘙癢，可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用地奈德乳膏等弱效激素藥膏。繼發(fā)感染時(shí)可配合莫匹羅星軟膏治療。頑固性干燥可考慮口服氯雷他定糖漿緩解瘙癢。特應(yīng)性皮炎患兒可能需要長(zhǎng)期使用他克莫司軟膏等免疫調(diào)節(jié)劑。

日常應(yīng)保證寶寶每日飲水量充足，6個(gè)月以上嬰兒可適量添加富含亞油酸的輔食如牛油果。避免過(guò)度清潔皮膚，外出時(shí)做好物理防曬。如皮膚出現(xiàn)皸裂滲液、持續(xù)紅腫或伴隨發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查魚鱗病、銀屑病等潛在疾病。家長(zhǎng)為寶寶修剪指甲可減少抓撓導(dǎo)致的皮膚損傷。