青少年青春痘可通過日常護(hù)理、外用藥物、口服藥物、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。青春痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、遺傳等因素引起。

1、日常護(hù)理

保持面部清潔是改善青春痘的基礎(chǔ)措施。每日用溫水及溫和潔面產(chǎn)品清洗面部，避免使用刺激性化妝品或過度去角質(zhì)。飲食上減少高糖、高脂及乳制品攝入，多補(bǔ)充富含維生素A和鋅的食物如胡蘿卜、南瓜籽。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)激素水平。

2、外用藥物

輕中度青春痘可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)毛囊角化，過氧苯甲酰凝膠抑制痤瘡丙酸桿菌，克林霉素磷酸酯凝膠減輕炎癥。用藥時(shí)需從低濃度開始，夜間避光使用，避免與刺激性護(hù)膚品疊加。若出現(xiàn)皮膚干燥脫屑可配合保濕修復(fù)霜。

3、口服藥物

中重度炎癥性青春痘可能需要口服多西環(huán)素片或米諾環(huán)素膠囊抗感染，異維A酸軟膠囊調(diào)控皮脂分泌。女性患者伴激素紊亂時(shí)，醫(yī)生可能建議短效避孕藥炔雌醇環(huán)丙孕酮片。所有口服藥物均需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)肝功能等指標(biāo)。

4、物理治療

紅藍(lán)光照射能殺滅痤瘡丙酸桿菌并減輕炎癥，需每周治療2-3次。頑固性囊腫可考慮醫(yī)生操作的針清術(shù)或局部注射曲安奈德注射液。光動(dòng)力療法對(duì)重度痤瘡有顯著效果，但治療后需嚴(yán)格防曬。

5、中醫(yī)調(diào)理

肺胃熱盛型可服用枇杷清肺飲，沖服白花蛇舌草顆粒。痰瘀凝結(jié)型適用海藻玉壺湯加減，外敷金黃散軟膏。針灸選取大椎、合谷等穴位調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，耳尖放血適用于急性炎癥期。需連續(xù)治療4-8周觀察效果。

治療期間需避免用手?jǐn)D壓痘痘，防止遺留瘢痕。選擇無油配方的防曬產(chǎn)品，外出時(shí)做好物理遮擋。保持枕巾毛巾清潔，每周更換2-3次。若痘痘持續(xù)加重或伴有明顯疼痛，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診評(píng)估是否需要調(diào)整治療方案。青春期后激素水平穩(wěn)定時(shí)，多數(shù)患者癥狀會(huì)自然緩解。