測血糖主要有指尖采血檢測、動態(tài)血糖監(jiān)測、靜脈血糖檢測、糖化血紅蛋白檢測、無創(chuàng)血糖檢測等方法。

1、指尖采血檢測

指尖采血檢測是最常用的血糖監(jiān)測方法，通過血糖儀和試紙快速測量毛細血管血糖值。操作時需清潔手指，用采血針穿刺指尖獲取少量血液滴在試紙上，血糖儀會在幾秒內(nèi)顯示結(jié)果。該方法適合糖尿病患者日常監(jiān)測，但需注意采血部位輪換以避免局部皮膚硬化。

2、動態(tài)血糖監(jiān)測

動態(tài)血糖監(jiān)測通過皮下植入傳感器，每5-15分鐘自動記錄一次組織間液葡萄糖濃度，可連續(xù)監(jiān)測3-14天。該系統(tǒng)能反映血糖波動趨勢，尤其適合血糖控制不穩(wěn)定、夜間低血糖頻發(fā)或妊娠糖尿病患者。監(jiān)測期間需定期用指尖血值進行校準(zhǔn)。

3、靜脈血糖檢測

靜脈血糖檢測由專業(yè)醫(yī)護人員抽取靜脈血送檢，結(jié)果較指尖血更準(zhǔn)確，主要用于醫(yī)院診斷和療效評估。檢測前通常需要空腹8-12小時，可避免飲食對結(jié)果的干擾。該方法是糖尿病確診的金標(biāo)準(zhǔn)，但不適合日常頻繁使用。

4、糖化血紅蛋白檢測

糖化血紅蛋白反映過去2-3個月平均血糖水平，通過靜脈采血測量血紅蛋白與葡萄糖的結(jié)合比例。結(jié)果不受短期飲食或運動影響，可用于評估長期血糖控制效果。一般每3-6個月檢測一次，正常值范圍為4%-6%。

5、無創(chuàng)血糖檢測

無創(chuàng)血糖檢測技術(shù)包括紅外光譜、拉曼光譜等，通過皮膚或黏膜測量血糖濃度而無需采血。目前這類設(shè)備準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性仍在改進中，部分已獲批準(zhǔn)用于趨勢監(jiān)測。適合對采血恐懼或需頻繁監(jiān)測的特殊人群，但使用前需與常規(guī)方法比對校準(zhǔn)。

選擇血糖監(jiān)測方法需考慮準(zhǔn)確性需求、使用頻率和個體耐受性。糖尿病患者應(yīng)遵醫(yī)囑制定監(jiān)測計劃，定期記錄數(shù)據(jù)供醫(yī)生調(diào)整治療方案。日常需規(guī)范操作采血設(shè)備，注意手部清潔消毒，避免檢測誤差。同時保持合理飲食和規(guī)律運動，有助于維持血糖穩(wěn)定。若發(fā)現(xiàn)異常波動或持續(xù)高血糖，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。