打過(guò)除皺針后需注意避免局部按壓、短期內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)、保持注射部位清潔、避免高溫環(huán)境、遵醫(yī)囑復(fù)查。除皺針的主要成分是肉毒毒素，通過(guò)阻斷神經(jīng)肌肉傳導(dǎo)達(dá)到除皺效果，術(shù)后護(hù)理直接影響效果和安全性。

1、避免局部按壓

注射后6小時(shí)內(nèi)禁止按壓或揉搓治療區(qū)域，以免藥物擴(kuò)散至非目標(biāo)肌肉，導(dǎo)致表情僵硬或眼瞼下垂等不良反應(yīng)。睡覺時(shí)盡量仰臥，避免側(cè)睡壓迫注射部位。日常洗臉需輕柔，避免使用潔面儀等工具。

2、禁止劇烈運(yùn)動(dòng)

注射后24-48小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免跑步、游泳、瑜伽等可能加速血液循環(huán)的運(yùn)動(dòng)，防止藥物代謝過(guò)快影響效果。劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致局部充血或輕微淤青，恢復(fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。

3、保持清潔

注射后8小時(shí)內(nèi)避免沾水，24小時(shí)內(nèi)不宜化妝，防止針孔感染。使用醫(yī)用敷料可幫助針孔閉合。若出現(xiàn)紅腫可用生理鹽水輕柔擦拭，禁止使用含酒精的護(hù)膚品刺激皮膚。

4、避開高溫環(huán)境

術(shù)后1周內(nèi)需避免蒸桑拿、泡溫泉或長(zhǎng)時(shí)間暴曬，高溫會(huì)加速肉毒毒素分解，縮短維持效果時(shí)間。外出時(shí)應(yīng)做好物理防曬，避免紫外線直接照射導(dǎo)致色素沉著。

5、定期復(fù)查

按照醫(yī)生建議在2-4周后復(fù)診評(píng)估效果，若出現(xiàn)雙側(cè)不對(duì)稱或效果不佳可及時(shí)調(diào)整。記錄藥物品牌和注射劑量，為后續(xù)補(bǔ)打提供參考。出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)頭痛需立即就醫(yī)。

術(shù)后可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和膠原蛋白促進(jìn)皮膚修復(fù)，避免吸煙飲酒及辛辣食物。保持充足睡眠有助于藥物穩(wěn)定分布，1個(gè)月內(nèi)避免接受射頻類美容項(xiàng)目。若出現(xiàn)吞咽困難或呼吸困難等全身癥狀，需立即急診處理。日常做好表情管理，減少動(dòng)態(tài)皺紋形成可延長(zhǎng)效果維持時(shí)間。