2型糖尿病是一種以胰島素抵抗和胰島β細胞功能缺陷為主要特征的慢性代謝性疾病，典型表現(xiàn)為血糖水平持續(xù)升高。發(fā)病機制主要涉及遺傳因素、肥胖、缺乏運動等誘因，早期可能無癥狀，隨病情進展可出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降等癥狀。

2型糖尿病的核心病理改變是胰島素抵抗，即機體對胰島素的敏感性下降，同時伴隨胰島β細胞分泌功能逐漸衰退。長期高血糖會導(dǎo)致微血管和大血管并發(fā)癥，如糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、周圍神經(jīng)病變以及心腦血管疾病。診斷標(biāo)準(zhǔn)包括空腹血糖超過7.0毫摩爾每升，或餐后2小時血糖超過11.1毫摩爾每升，或糖化血紅蛋白超過6.5%。

該病的危險因素包括年齡超過40歲、超重或肥胖、有糖尿病家族史、妊娠糖尿病史、高血壓或血脂異常等。治療需采取綜合管理策略，包括生活方式干預(yù)如控制飲食、增加運動，以及藥物治療如二甲雙胍片、格列美脲片、西格列汀片等口服降糖藥，必要時需使用胰島素注射液。血糖監(jiān)測和定期并發(fā)癥篩查是長期管理的重要環(huán)節(jié)。

預(yù)防2型糖尿病的關(guān)鍵在于保持健康體重，每周進行150分鐘中等強度運動，限制精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物和膳食纖維攝入。已確診患者應(yīng)定期檢測血糖和糖化血紅蛋白水平，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，避免吸煙和過量飲酒，注意足部護理和口腔衛(wèi)生，及時處理感染等應(yīng)激情況。