骨骼線閉合后通常不能再自然長高。骨骼線閉合意味著骨骨骺與骨干完全融合，骨骼停止縱向生長，此時身高增長基本結束。

骨骼線閉合是青春期發(fā)育結束的標志之一，由生長激素和性激素共同調控。閉合時間因人而異，女性多在14-16歲完成，男性多在16-18歲完成。通過X光檢查手腕、膝關節(jié)等部位可明確骨骼線狀態(tài)。若骨骼線未完全閉合，仍存在通過均衡營養(yǎng)、充足睡眠、適度運動等方式促進生長的空間。

極少數(shù)情況下，骨骼線閉合后可能出現(xiàn)異常生長現(xiàn)象，如垂體瘤導致生長激素過量分泌引發(fā)的肢端肥大癥。這類病理性生長伴隨關節(jié)變形、軟組織增生等問題，需通過手術或藥物控制激素水平。正常生理狀態(tài)下，閉合后的骨骼無法通過補鈣、拉伸等方法實現(xiàn)增高。

對于骨骼線已閉合的成年人，可通過改善體態(tài)如矯正駝背、加強核心肌群訓練使身高視覺上增加1-2厘米。日常注意補充富含優(yōu)質蛋白、維生素D及鈣的食物如牛奶、魚類、豆制品，配合跳繩、游泳等縱向運動維持骨骼健康。若對身高有特殊需求，建議咨詢專業(yè)醫(yī)師評估跟骨延長術等醫(yī)療手段的可行性及風險，此類手術需截斷骨骼并長期固定，存在感染、神經(jīng)損傷等并發(fā)癥可能，須謹慎選擇。