腳氣和灰指甲可通過(guò)保持足部清潔干燥、外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、激光治療、手術(shù)拔甲等方式治療。腳氣通常由紅色毛癬菌等真菌感染引起，灰指甲多由皮膚癬菌侵犯甲板導(dǎo)致，兩者均需規(guī)范抗真菌治療。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水清洗足部后徹底擦干，尤其注意趾縫間水分清除。穿透氣性好的棉襪并及時(shí)更換，避免穿潮濕鞋襪。公共場(chǎng)所不赤腳行走，減少真菌接觸機(jī)會(huì)。足部出汗多者可局部使用氯化鋁溶液抑制汗液分泌。

2、外用抗真菌藥物

腳氣可選用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬噴霧劑，每日涂抹患處1-2次?；抑讣仔柘扔娩S刀磨薄病甲，再外涂阿莫羅芬搽劑或環(huán)吡酮胺甲涂劑。外用藥物需持續(xù)使用3-6個(gè)月直至新甲完全長(zhǎng)出，中途停藥易導(dǎo)致復(fù)發(fā)。

3、口服抗真菌藥物

嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作的腳氣可口服伊曲康唑膠囊，灰指甲推薦特比萘芬片或氟康唑膠囊。口服藥物需定期監(jiān)測(cè)肝功能，療程通常為6-12周?；抑讣谆颊咝璐录淄耆娲〖缀蠓娇赏Ｋ帲讨委熆赡苄?-6個(gè)月。

4、激光治療

對(duì)于藥物療效不佳的灰指甲，可采用Nd：YAG激光或半導(dǎo)體激光照射病甲。激光能穿透甲板殺滅深層真菌，每周治療1次，4-6次為1療程。治療時(shí)會(huì)有輕微灼熱感，術(shù)后需保持甲部清潔避免繼發(fā)感染。

5、手術(shù)拔甲

嚴(yán)重增厚變形的灰指甲可在局麻下拔除病甲，術(shù)后創(chuàng)面外敷莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。新甲生長(zhǎng)期間需持續(xù)使用抗真菌藥物，避免裸露的甲床再次感染。該方法創(chuàng)傷較大，通常作為其他治療無(wú)效時(shí)的備選方案。

治療期間需避免與他人共用拖鞋、指甲剪等物品，定期對(duì)鞋襪進(jìn)行消毒處理。飲食上適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素有助于指甲修復(fù)，可多食用雞蛋、牛奶及新鮮蔬菜水果。癥狀消失后仍需鞏固治療2-4周，防止真菌潛伏導(dǎo)致復(fù)發(fā)。若足部同時(shí)存在濕疹或細(xì)菌感染，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。