血糖高的癥狀主要包括多飲、多尿、多食、體重下降、視力模糊等，治療方法可通過飲食控制、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)、血糖監(jiān)測、藥物治療、胰島素注射等方式進(jìn)行。血糖高可能與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、肥胖、胰島素抵抗、胰腺疾病等原因有關(guān)。

1、多飲

血糖高會導(dǎo)致血液滲透壓升高，刺激口渴中樞，引起頻繁飲水。患者可能表現(xiàn)為每日飲水量明顯增加，但仍感覺口干。這種情況與體內(nèi)水分通過尿液大量流失有關(guān)。日?？赏ㄟ^限制高糖飲料攝入、少量多次飲水緩解。若伴隨其他癥狀，需遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等藥物控制血糖。

2、多尿

血糖超過腎糖閾時(shí)，葡萄糖會隨尿液排出并帶走大量水分，導(dǎo)致尿量增多?；颊呖赡艹霈F(xiàn)夜尿頻繁或尿液中泡沫增多。建議每日記錄排尿次數(shù)，避免攝入利尿食物。病理性多尿可能與糖尿病腎病有關(guān)，需聯(lián)合檢測尿微量白蛋白，必要時(shí)使用達(dá)格列凈片、恩格列凈片等鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2抑制劑。

3、多食

由于葡萄糖利用障礙，機(jī)體能量供應(yīng)不足會刺激食欲亢進(jìn)?；颊咭壮霈F(xiàn)餐后饑餓感，尤其偏愛高碳水化合物食物。建議采用低升糖指數(shù)飲食，分餐制進(jìn)食。若由胰島素分泌異常引起，可遵醫(yī)囑使用瑞格列奈片、西格列汀片等促胰島素分泌劑，配合膳食纖維補(bǔ)充劑調(diào)節(jié)飽腹感。

4、體重下降

盡管進(jìn)食量增加，但葡萄糖無法有效轉(zhuǎn)化為能量，會導(dǎo)致脂肪和蛋白質(zhì)分解加速?；颊呖赡茉?-3個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)不明原因體重減輕。需加強(qiáng)營養(yǎng)監(jiān)測，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。對于1型糖尿病患者，需及時(shí)啟動(dòng)胰島素治療，如門冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液等，防止酮癥酸中毒。

5、視力模糊

高血糖可引起晶狀體滲透壓改變，導(dǎo)致屈光不正?；颊呖赡艹霈F(xiàn)視物模糊、眼前黑影等癥狀。建議定期進(jìn)行眼底檢查，控制血糖波動(dòng)幅度。若合并糖尿病視網(wǎng)膜病變，需使用羥苯磺酸鈣膠囊改善微循環(huán)，嚴(yán)重時(shí)需激光治療。

血糖高患者需建立規(guī)律作息，每日進(jìn)行30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。飲食上選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物，限制精制糖和飽和脂肪攝入。定期監(jiān)測空腹及餐后2小時(shí)血糖，記錄血糖變化趨勢。出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀如意識模糊、呼吸困難時(shí)須立即就醫(yī)，避免急性并發(fā)癥發(fā)生。長期血糖控制不佳者應(yīng)每3-6個(gè)月檢查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查。