正常乳房乳頭顏色通常為粉紅色或淺褐色，具體顏色深淺與個體膚色、激素水平等因素有關(guān)。

乳頭顏色主要受黑色素沉積影響，膚色較淺的人群多呈現(xiàn)粉紅色，膚色較深者可能表現(xiàn)為淺褐色或棕色。青春期前乳頭顏色較淺，隨著雌激素水平升高，色素沉著可能逐漸加深。妊娠期由于激素變化，乳頭乳暈顏色會明顯變深，部分人產(chǎn)后可能恢復(fù)至原有色澤。哺乳期結(jié)束后，部分女性乳頭顏色可能比孕前略深。日常摩擦或衣物刺激也可能導(dǎo)致局部角質(zhì)增厚，使顏色暫時性加深。

乳頭顏色突然改變需警惕病理性因素。短期內(nèi)出現(xiàn)單側(cè)乳頭顏色加深伴脫屑，可能與佩吉特病有關(guān)。乳頭周圍皮膚出現(xiàn)褐色斑塊樣改變，需排除乳房濕疹樣癌。乳頭乳暈區(qū)顏色均勻性加深，可能與腎上腺皮質(zhì)功能減退相關(guān)。某些藥物如抗瘧藥、化療藥物也可能導(dǎo)致色素沉著。乳頭顏色變化伴隨腫塊、溢液、皮膚橘皮樣改變時，應(yīng)及時就醫(yī)排查乳腺疾病。

建議選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦刺激，避免使用含酒精的清潔產(chǎn)品。日常沐浴時可用溫水輕柔清洗乳頭區(qū)域，不要用力搓揉。哺乳期女性應(yīng)注意正確銜乳姿勢，預(yù)防乳頭皸裂。發(fā)現(xiàn)乳頭顏色異常變化伴隨疼痛、瘙癢、分泌物等癥狀，應(yīng)盡早就診乳腺外科。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查，有家族史者需加強(qiáng)篩查頻率。