石橄欖具有清熱養(yǎng)陰、化痰止咳、利濕消腫等藥用價(jià)值，常被用于治療感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、肺熱咳嗽等癥狀。

一、清熱養(yǎng)陰

石橄欖性涼味甘淡，能夠清除體內(nèi)熱邪并滋養(yǎng)陰液。它適用于熱病傷津或陰虛內(nèi)熱的人群，比如出現(xiàn)口干舌燥、潮熱盜汗等癥狀時(shí)使用。石橄欖常與麥冬、沙參等藥材配伍，以增強(qiáng)滋陰降火的效果。使用石橄欖時(shí)需注意體質(zhì)虛寒者不宜過量，避免加重胃腸不適。

二、化痰止咳

石橄欖能緩解肺熱引起的痰多咳嗽，尤其對(duì)痰黃黏稠的支氣管炎有輔助治療作用。其活性成分可幫助稀釋痰液并促進(jìn)排出，改善呼吸道通暢度。石橄欖多與川貝、桔梗等化痰藥材同用，制成煎劑或燉湯服用。風(fēng)寒咳嗽者慎用，以免影響病情恢復(fù)。

三、利濕消腫

石橄欖具有利水滲濕的功效，可用于濕熱下注引起的小便不利或水腫。它常配合車前草、茯苓等利濕藥材使用，通過促進(jìn)體內(nèi)水液代謝來(lái)減輕腫脹。濕熱體質(zhì)者適量使用有助于改善肢體浮腫，但腎陽(yáng)虛水腫患者需避免使用。

四、抗菌消炎

石橄欖中的黃酮類化合物對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用，能輔助治療咽喉炎、皮膚感染等炎癥問題。外用時(shí)可搗碎敷于患處，內(nèi)服多入湯劑。炎癥急性期應(yīng)配合醫(yī)生指導(dǎo)的藥物聯(lián)合治療，不可單獨(dú)依賴草藥。

五、護(hù)肝利膽

石橄欖能促進(jìn)膽汁分泌并減輕肝臟負(fù)擔(dān)，對(duì)肝膽濕熱導(dǎo)致的脅痛、黃疸有調(diào)理作用。常與茵陳、梔子等藥材配伍使用，幫助改善肝功能指標(biāo)。慢性肝病患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免與西藥發(fā)生相互作用。

使用石橄欖時(shí)需辨證施治，實(shí)證熱證較為適宜而虛證慎用。新鮮石橄欖可燉湯飲用，干品多用于煎制藥劑。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下合理配伍使用，避免長(zhǎng)期過量服用。日?？膳浜锨宓嬍撑c規(guī)律作息，濕熱體質(zhì)者適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝。若出現(xiàn)嚴(yán)重發(fā)熱或水腫癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，配合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查明確病因。