耳朵痛可能由外耳道炎、中耳炎、耵聹栓塞、外傷或顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等原因引起，通常表現(xiàn)為耳內(nèi)脹痛、聽力下降、耳道分泌物增多等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免自行掏耳或用藥。

1、外耳道炎

外耳道炎多因挖耳損傷或污水入耳導(dǎo)致細(xì)菌感染，常見耳道紅腫、灼熱感，可能伴隨黃色分泌物。可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗菌藥物，避免游泳或耳道進(jìn)水。日常需保持耳道干燥，勿用尖銳物品掏耳。

2、中耳炎

中耳炎常繼發(fā)于感冒或鼻炎，病原體經(jīng)咽鼓管侵入中耳，引發(fā)耳悶、搏動(dòng)性疼痛，兒童多見。急性期需用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素，配合布洛芬混懸液緩解疼痛。擤鼻涕時(shí)應(yīng)單側(cè)交替進(jìn)行，避免用力過猛。

3、耵聹栓塞

耳垢堆積硬化可能阻塞耳道，產(chǎn)生壓迫性疼痛及耳鳴?？墒褂锰妓釟溻c滴耳液軟化耵聹后由醫(yī)生沖洗清除，禁止自行用挖耳勺強(qiáng)行取出。油性耳垢體質(zhì)者建議每半年到耳鼻喉科檢查清理。

4、外傷因素

耳部撞擊、氣壓傷或噪音暴露可能導(dǎo)致鼓膜穿孔或內(nèi)耳損傷，表現(xiàn)為突發(fā)劇痛、眩暈。需立即停止噪音暴露，避免用力擤鼻，鼓膜小穿孔多可自愈，大穿孔需行鼓膜修補(bǔ)術(shù)。乘坐飛機(jī)時(shí)可咀嚼口香糖平衡中耳壓力。

5、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂

牙齒咬合異?；蜷L期磨牙可能引發(fā)關(guān)節(jié)區(qū)放射性耳痛，張口時(shí)有彈響。建議使用咬合板緩解關(guān)節(jié)負(fù)荷，配合雙氯芬酸鈉緩釋片消炎鎮(zhèn)痛，避免咀嚼硬物。熱敷患處有助于放松肌肉。

日常應(yīng)避免長時(shí)間佩戴耳機(jī)，控制環(huán)境噪音低于60分貝。游泳時(shí)使用防水耳塞，洗澡后及時(shí)擦干外耳。若耳痛伴隨發(fā)熱、面癱或劇烈眩暈，需急診排除惡性外耳道炎或聽神經(jīng)瘤等嚴(yán)重疾病。兒童反復(fù)耳痛建議檢查腺樣體是否肥大。