痔瘡的起因主要包括長期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高等因素，中藥治療可選用槐角丸、地榆槐角丸、馬應龍麝香痔瘡膏等藥物。痔瘡是直腸末端黏膜下和肛管皮膚下靜脈叢淤血擴張形成的柔軟靜脈團，根據(jù)發(fā)生部位可分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。

一、長期便秘

長期便秘會導致排便時過度用力，使直腸靜脈叢充血擴張。糞便干燥堅硬也會反復摩擦肛墊黏膜，造成機械性損傷。這種情況可選用潤腸通便類中藥如麻仁潤腸丸，配合飲食中增加芹菜、火龍果等高膳食纖維食物。避免久蹲廁所，養(yǎng)成定時排便習慣。

二、久坐久站

長時間保持坐姿或站姿會使肛門直腸部位靜脈回流受阻，靜脈壁張力降低逐漸形成靜脈曲張團塊。職業(yè)需要久坐者可使用痔瘡坐墊，每小時起身活動5分鐘。中藥可選用具有活血化瘀功效的消痔靈片，配合提肛運動改善局部血液循環(huán)。

三、妊娠腹壓增高

妊娠期子宮增大會壓迫盆腔靜脈，激素變化導致靜脈壁松弛，分娩時腹壓驟增易誘發(fā)痔瘡。孕婦可選用外用的孕痔安軟膏，含苦參、黃柏等成分較安全。產(chǎn)后多做凱格爾運動，睡眠時采取左側(cè)臥位減輕壓迫。

四、辛辣飲食刺激

長期進食辣椒、酒精等刺激性食物會使肛管血管充血水腫。這類患者需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，中藥可選用清熱涼血的化痔栓，配合金銀花、野菊花代茶飲。注意保持肛周清潔，便后用溫水沖洗。

五、遺傳性靜脈壁薄弱

部分患者存在先天性靜脈瓣膜功能不全或結(jié)締組織松弛的體質(zhì)。這類痔瘡容易反復發(fā)作，可長期服用補中益氣丸增強血管彈性，配合黃芪、黨參等藥膳調(diào)理。避免搬抬重物等增加腹壓的行為。

痔瘡患者日常應保持肛周清潔干燥，便后可用溫水坐浴10分鐘。飲食注意多喝水，每日攝入不少于25克膳食纖維，推薦燕麥、奇亞籽等食物。避免久坐久站，每小時活動5分鐘，堅持提肛運動。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或脫出物無法回納等情況，應及時就醫(yī)排除其他肛腸疾病。