頸椎胸椎腰椎各有幾節(jié)
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頸椎有7節(jié)，胸椎有12節(jié)，腰椎有5節(jié)。人體脊柱由33塊椎骨組成，包括頸椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾骨，其中骶骨由5塊骶椎融合而成，尾骨由4塊尾椎融合而成。
頸椎位于脊柱最上端，共7節(jié)，支撐頭部并允許頸部靈活運動。第一頸椎稱為寰椎，第二頸椎稱為樞椎，兩者構成寰樞關節(jié)，實現(xiàn)頭部旋轉功能。胸椎共12節(jié)，與肋骨相連形成胸廓，保護心肺等重要器官，活動度相對較小。腰椎共5節(jié)，是脊柱中體積最大的椎骨，承受上半身重量并參與彎腰、扭轉等動作。骶骨和尾骨位于脊柱末端，骶骨連接骨盆，尾骨為退化結構。
日常需注意保持正確坐姿和站姿，避免長時間低頭或彎腰。睡眠時選擇高度適中的枕頭，加強腰背肌鍛煉有助于維持脊柱穩(wěn)定性。若出現(xiàn)頸肩痛、腰背酸痛或活動受限等癥狀，建議及時就醫(yī)檢查，排除椎間盤突出、脊柱側彎等病變可能。
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