亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

頭痛能做簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)嗎

59280次瀏覽

頭痛時(shí)能否進(jìn)行簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)需根據(jù)具體原因決定。多數(shù)原發(fā)性頭痛如緊張性頭痛可適度運(yùn)動(dòng),繼發(fā)性頭痛如顱內(nèi)感染、高血壓則需避免。

原發(fā)性頭痛通常由肌肉緊張或血管痙攣引發(fā),適度運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉僵硬??熳摺㈣べさ鹊蛷?qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能減輕癥狀,運(yùn)動(dòng)時(shí)建議選擇通風(fēng)良好環(huán)境,避免劇烈頭部晃動(dòng)。運(yùn)動(dòng)過程中若出現(xiàn)惡心、眩暈需立即停止。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分,避免脫水加重頭痛。

繼發(fā)性頭痛常伴隨發(fā)熱、嘔吐、意識(shí)障礙等癥狀,運(yùn)動(dòng)可能加重原發(fā)疾病風(fēng)險(xiǎn)。顱內(nèi)壓增高型頭痛運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)腦疝,偏頭痛發(fā)作期運(yùn)動(dòng)易加劇搏動(dòng)性疼痛。心血管疾病相關(guān)頭痛運(yùn)動(dòng)時(shí)存在血壓驟升危險(xiǎn)。此類情況應(yīng)臥床休息,頭部保持固定體位,避免任何形式的體力消耗。

建議頭痛患者運(yùn)動(dòng)前評(píng)估伴隨癥狀,突發(fā)劇烈頭痛或持續(xù)超過24小時(shí)須就醫(yī)。運(yùn)動(dòng)時(shí)攜帶急救藥物,避免單獨(dú)在高溫高濕環(huán)境鍛煉。記錄頭痛日記有助于識(shí)別運(yùn)動(dòng)誘發(fā)因素,必要時(shí)進(jìn)行經(jīng)顱多普勒超聲等檢查排除血管病變。

相關(guān)推薦

哪些是頭痛的發(fā)病癥狀
頭痛的發(fā)病癥狀主要有頭部脹痛、搏動(dòng)性疼痛、壓迫感、刺痛以及伴隨惡心嘔吐等。頭痛可能由緊張性頭痛、偏頭痛、叢集性頭痛、顱內(nèi)壓增高或感冒發(fā)熱等因素引起,建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、頭部脹痛頭部脹痛多表現(xiàn)為頭部沉重感或緊箍感,常...
頭疼一定就是腦出血嗎
頭疼不一定是腦出血,多數(shù)情況下頭疼由非致命性原因引起,少數(shù)情況可能與腦出血等嚴(yán)重疾病相關(guān)。緊張性頭疼、偏頭疼、感冒發(fā)熱等是頭疼的常見原因。緊張性頭疼多與精神壓力、睡眠不足有關(guān),表現(xiàn)為雙側(cè)頭部壓迫感或緊箍感,可通過熱敷、按...
頭痛該如何進(jìn)行治療
頭痛可通過調(diào)整作息、物理緩解、服用藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。頭痛通常由睡眠不足、情緒緊張、偏頭痛、高血壓、顱內(nèi)病變等原因引起。
頭疼一陣一陣刺痛是什么原因
頭部一陣一陣刺痛的原因比較多,最常見的就是神經(jīng)性的頭疼。比如像枕神經(jīng)的疼痛、耳大神經(jīng)的疼痛、耳小神經(jīng)疼痛、三叉神經(jīng)的疼痛。疼痛性質(zhì)其實(shí)就是陣痛,成針扎樣,或者刀割樣,或者火燒樣、電擊樣等疼痛,是一陣的,每次持續(xù)幾秒鐘,但是疼痛性質(zhì)非常的劇烈,當(dāng)然一般不伴有惡心、嘔吐。如果患者疼痛呈搏動(dòng)樣,跟血管搏動(dòng)是一致的,一蹦一蹦的疼痛,同時(shí)會(huì)伴有畏光、畏生,伴有惡心、嘔吐的時(shí)候,稱之為偏頭痛。偏頭痛其實(shí)是臨床少見的頭痛,但是疼痛性質(zhì)非常嚴(yán)重,嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響到患者的日常工作與生活,和血管搏動(dòng)一樣一蹦一蹦的疼痛。但是患者會(huì)伴有一系列問題,甚至在發(fā)作之前會(huì)伴有視物變形、視物模糊、閃光、暗點(diǎn)、視野缺損的先兆癥狀,之后出現(xiàn)劇烈疼痛。一般多見于青年女性,影響患者工作、生活,一般持續(xù)時(shí)間4-72個(gè)小時(shí),但就會(huì)反復(fù)的發(fā)作,甚至?xí)橛薪K身的疼痛,終身的反復(fù)發(fā)作的情況。還有一種疼痛就是緊張型頭痛。緊張型頭痛患者也會(huì)出現(xiàn)鈍痛或者隱隱作痛,也是陣發(fā)性的發(fā)作的疼痛現(xiàn)象?;颊叱祟^痛以外,會(huì)伴有像頭部的緊箍感或者壓縮感?;颊邥?huì)出現(xiàn)由于情緒波動(dòng),或者是壓力比較大睡眠不佳等,而使疼痛癥狀有所加重,一般并不會(huì)影響到患者日常工作與生活,也不會(huì)影響到患者睡眠,但是疼痛持續(xù)時(shí)間會(huì)非常久。以上頭痛類型的各自的治療方案是不一樣的。如果是個(gè)神經(jīng)疼痛,可以服用像卡馬西平、加巴噴丁以及包括維生素B12、維生素B1的相關(guān)谷氨等藥物,來緩解患者癥狀。如果是緊張型頭痛或者是偏頭痛,可以服用解熱鎮(zhèn)痛藥物,比如像布洛芬、乙酰氨基酚、阿司匹林、尼美舒利等緩解癥狀。如果疼痛特別嚴(yán)重可以服用麥角胺咖啡因或者是鹽酸曲普坦、舒馬曲坦等藥物來緩解疼痛?;颊咄瑫r(shí)保持樂觀心態(tài),保證足夠的睡眠,減輕壓力,控制好基礎(chǔ)疾病。
語音時(shí)長(zhǎng) 02:33

2021-11-05

74475次收聽

03:01
頭疼惡心想吐渾身發(fā)冷怎么回事
一、感染性的疾病造成的。例如腸道的感染,也就是說急性胃腸炎的情況,就會(huì)造成病人出現(xiàn)惡心、想吐、渾身發(fā)冷的這種情況。如果有體溫升高應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,明確感染的病因是病毒還是細(xì)菌。二、軀體的慢性疾病造成的這種情況,例如出現(xiàn)了貧血或者是血糖的異常,也有可能造成頭疼、惡心、想吐、渾身無力,導(dǎo)致病人感覺到渾身發(fā)冷這種癥狀出現(xiàn),應(yīng)當(dāng)由專業(yè)的醫(yī)師予以明確診斷以后給與專業(yè)的治療。
什么原因造成睡醒頭就疼
引起睡醒后頭疼的原因有很多,首先需要考慮是夜間睡眠質(zhì)量不佳所導(dǎo)致,如果夜間睡眠質(zhì)量不佳,會(huì)導(dǎo)致大腦長(zhǎng)期處于疲乏的狀態(tài),這會(huì)引起大腦供血供氧變差,從而出現(xiàn)頭疼的情況。其次,還需要考慮是否有睡眠呼吸暫停的情況,這種病癥的患者在睡眠當(dāng)中會(huì)有打呼嚕的情況,最容易造成上呼吸道不通暢,從而容易引起低氧血癥,醒后會(huì)由于長(zhǎng)時(shí)間的低氧而造成頭疼的情況,另外,還需要考慮高血壓病,血壓高的患者,在血壓沒有得到完全控制的時(shí)候,尤其是晨起時(shí),這是血壓升高的高峰時(shí)期,也有可能會(huì)出現(xiàn)睡醒頭疼痛的臨床表現(xiàn),所以睡醒后出現(xiàn)頭疼的病因有很多,這需要結(jié)合患者的伴隨癥狀進(jìn)行鑒別診斷,才能夠明確病因。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:06

2021-05-20

81047次收聽

頭頂中間有凹陷正常嗎
頭頂中間有凹陷,是否正常取決于年齡。如果是剛剛出生打孩子或者是出生半年以內(nèi)的孩子,頭部中間有凹陷是屬于正常的現(xiàn)象,這是由于孩子的顱骨骨縫上未完全的閉合形成的前囟門,是會(huì)導(dǎo)致有凹陷的現(xiàn)象,但要注意,不可以用手按壓,隨著孩子的年齡逐漸的上升,囟門就會(huì)慢慢的閉合。但如果在一歲6個(gè)月之后或者是兩歲以后,頭頂中間還有凹陷的情況,就要考慮是由于顱內(nèi)病變或者是由于外傷導(dǎo)致,應(yīng)該立即到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行全方面的檢查,查明原發(fā)病因之后,針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:04

2021-05-10

93028次收聽

頭痛輔助檢查有哪些
腦神經(jīng)是人體的中樞神經(jīng),大腦也是人體的指揮部,所以一定要保證大腦的健康生長(zhǎng),如果大腦生病,也就意味著人體的指揮部受到了嚴(yán)重的損害,對(duì)于人們的工作、生活都會(huì)產(chǎn)生非常大的影響,近年來頭痛的發(fā)病率是比較高的,那么,頭痛輔助檢查有哪些?
有效治療頭痛的方法是什么呢
專家說隨著人們工作壓力越來越大,會(huì)導(dǎo)致頭痛經(jīng)常發(fā)生,很多人頭痛時(shí)經(jīng)常吃一些止痛片,專家說長(zhǎng)期用藥物來緩解頭痛對(duì)健康是非常不利的,要想減少副作用的發(fā)生,那么到底有效治療頭痛的方法是什么呢?針對(duì)這一問題,接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
引起頭面疼的原因都有什么
引起頭面痛的原因有很多,只要是刺激到了顱內(nèi)外的痛敏結(jié)構(gòu),都會(huì)引起頭面痛。分為原發(fā)性和繼發(fā)性,比如偏頭痛、緊張性頭痛、叢集性頭痛,屬于原發(fā)性的。而蛛網(wǎng)膜下腔出血、青光眼、鼻竇炎、顱內(nèi)腫瘤、腦出血、腦腫瘤等都會(huì)引起繼發(fā)性的頭暈痛。一旦患者出現(xiàn)頭面痛,必須及時(shí)就診查找病因,一旦確診以后及時(shí)進(jìn)行治療?;颊咦陨聿荒苊つ康姆靡恍┲固鬯幬铮悦庋谏w病情。對(duì)于比較嚴(yán)重的繼發(fā)性頭面痛,需要及時(shí)住院手術(shù)治療或者介入治療,以達(dá)到解決疼痛的目的。對(duì)于原發(fā)性頭痛,需要患者規(guī)律用藥,同時(shí)保持樂觀,養(yǎng)成良好的生活狀態(tài),保證睡眠,不抽煙、不喝酒、不喝咖啡、濃茶等興奮性飲料,不熬夜等,再配合藥物治療,能夠延緩頭痛的發(fā)作。
語音時(shí)長(zhǎng) 02:03

2020-02-24

58228次收聽

02:56
頑固性神經(jīng)痛吃什么藥
頑固性神經(jīng)痛的藥物治療包括卡馬西平、加巴噴丁、普爾巴林等。不管使用哪類藥物,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。頑固性神經(jīng)痛包括三叉神經(jīng)痛、枕大神經(jīng)痛和舌咽神經(jīng)痛,特點(diǎn)是反復(fù)發(fā)作,難以徹底根治。有些三叉神經(jīng)痛可以手術(shù)治療,采用微血管減壓手術(shù),手術(shù)過后患者能得到一個(gè)相對(duì)長(zhǎng)期的緩解。如果患者不愿手術(shù)或無手術(shù)指征,只能用藥物處理。臨床上,有幾類藥物是比較新的、效果較好:一、卡馬西平,是治療頑固性神經(jīng)痛的首選藥物,價(jià)格便宜,效果也好,但是服藥后少部分人可能引起不適感覺,比如頭部昏沉、走路不穩(wěn)等,有的人會(huì)出現(xiàn)皮疹,包括惡性的天皰疹,白細(xì)胞減少等。二、加巴噴丁,相對(duì)副作用較小。三、普爾巴林,相對(duì)更加安全,效果較好,但是價(jià)格較貴。
睡眠不足頭痛怎么辦
很多人在睡眠不足,質(zhì)量下降的情況下會(huì)在醒后出現(xiàn)頭痛癥狀,想要及時(shí)消除頭痛,改善狀況,需要了解睡眠不足與頭痛的關(guān)系。睡眠不足,質(zhì)量下降情況下,患者會(huì)延長(zhǎng)處于淺睡眠的狀態(tài),身體翻來覆去尋找舒服的姿勢(shì),身體還會(huì)有一些肌肉僵直的情況,甚至由于睡覺姿勢(shì)不對(duì),引起頸部肌肉緊張。這種情況就會(huì)造成頭部后側(cè)出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象。而且如果睡眠環(huán)境比較偏涼的狀況下,也會(huì)造成頭部血管收縮痙攣出現(xiàn)頭痛的問題,所以要注意改善睡眠環(huán)境。并且睡覺前保持溫暖,安靜,昏暗的環(huán)境,提高睡眠質(zhì)量,頭痛也會(huì)緩解。此外,如果睡眠不足的情況時(shí)間比較長(zhǎng),那么提高睡眠質(zhì)量較為快速的方法是在專科醫(yī)生指導(dǎo)下,應(yīng)用一些西藥比如佐匹克隆,思諾思等快速幫助入睡,提高睡眠質(zhì)量。并且應(yīng)用一些中成藥物,比如安神補(bǔ)腦液,舒眠膠囊等安神助眠。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:45

2019-10-31

61976次收聽

02:11
頭暈的原因
頭暈的原因其實(shí)非常多。全身性疾病引起的頭暈,像高血壓、低血壓或者血壓劇烈的波動(dòng)、嚴(yán)重的貧血、冠心病等等。中樞神經(jīng)系統(tǒng)的疾病,尤其是累及的腦干、小腦的病變,像急性腦血管病,多發(fā)性硬化,腦部的腫瘤也會(huì)引起這種頭暈。患者就需要去神經(jīng)科進(jìn)行相關(guān)的影像學(xué)檢查。此外,耳源性的頭暈在臨床上也非常常見,最常見的就是BPPV。另外,還有美尼爾病、前庭神經(jīng)元炎也是耳朵疾患,會(huì)引起相應(yīng)的眩暈或者頭暈。除上述這些原因,還有一些精神心理性的因素,比如有些人過度緊張、工作勞累或者睡眠不足都會(huì)造成頭暈。
02:42
頸椎病頭痛可以針灸嗎
頸椎病頭痛可以用針灸治療。在臨床上,頸椎病引起的頭痛是針灸的適應(yīng)癥之一,非常適和用針灸進(jìn)行治療。在針灸學(xué)里有一組專門治療頸椎病頭痛的穴位,叫華佗夾脊。夾脊在背腰部,當(dāng)?shù)谝恍刈抵恋谖逖导幌聝蓚?cè),后正中線旁開0.5寸,一側(cè)17個(gè)穴位,乃華佗所創(chuàng)。頸椎病最主要的治療原則就是活血通絡(luò),活血化瘀。針灸療法用于頸椎病頭痛,多用在循經(jīng)取穴、局部取穴與經(jīng)外奇穴,可很好的消除及減輕頸椎病所引起的頭痛、頸部酸痛、活動(dòng)不便、耳鳴、上肢麻木及神經(jīng)功能障礙等癥狀。
04:06
長(zhǎng)期頭痛有哪些危害
頭疼經(jīng)常發(fā)作對(duì)病人的影響很大。頭痛后發(fā)作的腦血栓,腦出血,高血壓,臨床非常常見。長(zhǎng)期頭疼的人睡眠通常不好。因?yàn)樗卟蛔?,白天就沒精神,工作也大受影響。同時(shí)性格也會(huì)發(fā)生變化,心理脆弱,喪失信心。所以長(zhǎng)期頭疼應(yīng)及早就診。