老年女性中風(fēng)能運(yùn)動(dòng)嗎
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有關(guān)專家告誡我們，老年人需要好好鍛煉才能預(yù)防中風(fēng)，這個(gè)說法對(duì)我們是有幫助的，因?yàn)槲覀兛梢粤私獠∏?，預(yù)防病情，一起來學(xué)習(xí)了解，老年人需要好好鍛煉才能預(yù)防中風(fēng)，那么，老年女性中風(fēng)能運(yùn)動(dòng)嗎？我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧，希望對(duì)你們會(huì)有所幫助。
國(guó)外醫(yī)學(xué)界一項(xiàng)新的研究已證明，在日常生活中，積極鍛煉的中年男士中風(fēng)危險(xiǎn)幾率很低。
據(jù)《內(nèi)科學(xué)年鑒》發(fā)表的文章指出，40歲后的男人經(jīng)常進(jìn)行體育活動(dòng)可預(yù)防中風(fēng)，肺功能差可增加中風(fēng)危險(xiǎn)。冰島學(xué)者在10年研究中發(fā)現(xiàn)，40歲后的男人積極進(jìn)行體育活動(dòng)比不活動(dòng)的同齡人中風(fēng)危險(xiǎn)低百分之三十；而在肺功能試驗(yàn)中，肺功能差的男人比肺功能最好的男人，缺血性中風(fēng)危險(xiǎn)高百分之三十。缺血性中風(fēng)是最常見的中風(fēng)類型，當(dāng)動(dòng)脈病變影響到腦的血液供應(yīng)時(shí)就會(huì)發(fā)生。
該項(xiàng)研究從1967年開始，納入45~85歲的男性共4484人。試驗(yàn)時(shí)每位參加者回答問卷調(diào)查：參加體育活動(dòng)時(shí)間有多長(zhǎng)和參加哪一類體育活動(dòng)，并做肺功能測(cè)定。雖然低強(qiáng)度的體育活動(dòng)如散步、游泳等在減少中風(fēng)危險(xiǎn)中好處最大，但體育活動(dòng)的種類并不起作用。對(duì)中風(fēng)危險(xiǎn)增加的老年人來說，與保護(hù)作用有關(guān)的重要因素是規(guī)律的體育活動(dòng)。學(xué)者還發(fā)現(xiàn)，肺功能最差的人比肺功能最好的人更易患缺血性中風(fēng)。
我們只有了解疾病，才能有效的治療和預(yù)防。老年人需要好好鍛煉才能預(yù)防中風(fēng)，這個(gè)知識(shí)通過的介紹相信大家一定有所收獲吧。
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中風(fēng)的癥狀和急救措施是什么
突發(fā)中風(fēng)時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)以下5個(gè)癥狀：一、面癱或上肢無力，尤其是出現(xiàn)一側(cè)肢體不協(xié)調(diào)。如口角歪斜，單側(cè)上肢無法正常抬起等；二、突然出現(xiàn)言語表達(dá)不清，意識(shí)或理解障礙，無法完整、流利說話；三、突然頭暈、走路不穩(wěn)，出現(xiàn)平衡障礙和行走困難；四、突發(fā)劇烈頭痛，相較于以往出現(xiàn)的頭痛更為嚴(yán)重，可呈持續(xù)進(jìn)展性頭痛；五、眼前出現(xiàn)黑蒙或視力下降、失明。一旦出現(xiàn)以上癥狀，千萬不要隨意移動(dòng)患者，可讓患者呈仰臥位，頭部略微向后，以開通氣道，若患者有嘔吐物，應(yīng)將頭部偏向一側(cè)，但注意不要晃動(dòng)患者頭部；同時(shí)，立即撥打120急救電話送醫(yī)搶救。此時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些急救藥物，如，為搶救贏得時(shí)間。
腿中風(fēng)的癥狀有哪些
腿“中風(fēng)”在醫(yī)學(xué)上稱為下肢動(dòng)脈急性栓塞。眾所周知，腿是支撐人體重量的肢體，如果一旦出現(xiàn)這個(gè)疾病，那么就會(huì)導(dǎo)致患者不能正常的行走，甚至及時(shí)治療之后還是會(huì)留下很嚴(yán)重的后遺癥，給患者帶來生活上的不便，那么下面我們就看下腿中風(fēng)的癥狀都有哪些呢。
男人中風(fēng)吃什么好
人到老年，各個(gè)器官都開始老化，因此，越來越多的疾病找上老年人，中風(fēng)就是其中之一，男性朋友的患病幾率比女性朋友高，中風(fēng)很容易就會(huì)出現(xiàn)死亡的癥狀，所以一定要做好預(yù)防工作，那么男人中風(fēng)吃什么好。
腦中風(fēng)飲食禁忌有哪些方面
現(xiàn)在我們都知道中風(fēng)這種疾病的發(fā)病率是逐年升高，給廣大患者朋友們?cè)斐傻奈：陀绊懯呛艽蟮?，?duì)于這種疾病，我們平時(shí)一定要及時(shí)的進(jìn)行預(yù)防和治療，同時(shí)注意合理的飲食，下面為大家介紹一下腦中風(fēng)飲食禁忌有哪些方面吧。
中風(fēng)后繼發(fā)性癲癇癥狀咬牙
中風(fēng)后繼發(fā)性癲癇癥狀咬牙，癲癇（羊癲瘋）病是發(fā)生于腦部一種慢性疾病，表現(xiàn)為突發(fā)性、短暫性、刻板性的腦功能障礙，癲癇（羊癲瘋）病的發(fā)病癥狀為神志障礙，抽搐或動(dòng)作、活動(dòng)停止，伴有跌倒、口吐白沫或大小便失禁等，多在三分鐘內(nèi)自行停止，患者恢復(fù)到發(fā)病前的狀態(tài)。
老年女性中風(fēng)病因有哪些
現(xiàn)在中風(fēng)患者越來越多，中風(fēng)有被稱為腦卒中，是常見的腦科疾病，要想有效避免疾病的發(fā)生做好預(yù)防，首先應(yīng)該了解疾病，首先要了解中風(fēng)的原因有哪些？那么讓我們一起看看下文中專家對(duì)于老年女性中風(fēng)病因有哪些的介紹。
中風(fēng)復(fù)發(fā)嗎
這是在臨床上，患者或者患者家屬時(shí)常問到的一個(gè)問題，中風(fēng)是有復(fù)發(fā)的可能的。很多患者在第一次發(fā)生中風(fēng)之后的三到五年之內(nèi)，又出現(xiàn)了第二次中風(fēng)，也就是中風(fēng)復(fù)發(fā)。當(dāng)患者發(fā)生中風(fēng)以后，經(jīng)過臨床和康復(fù)治療，病人的病情得以恢復(fù)，但是基本病理還是存在的。如果遇到了誘發(fā)因素，就會(huì)再次發(fā)生中風(fēng)。常見以下誘因，比如大量的酗酒、發(fā)怒、情緒不穩(wěn)、用力排便，或者氣候的驟然變化等，都會(huì)誘發(fā)中風(fēng)病的再次復(fù)發(fā)。所以防止中風(fēng)的復(fù)發(fā)，首先需要固本，也就是中醫(yī)所說的改善體質(zhì)，其次就是要控制好誘發(fā)因素，保持好自己的情緒，在飲食上要控制，給予低鹽低脂的飲食，不要酗酒。
中風(fēng)飲食禁忌是什么
中風(fēng)飲食是凡是影響代謝的、影響血管的、影響血壓的這些飲食都要禁忌。中風(fēng)的飲食不用過咸、過油、高熱量的食物，避免營(yíng)養(yǎng)過盛，避免影響代謝，避免影響血管的變化，造成中風(fēng)。所以凡是有煙酒嗜好的患者，應(yīng)當(dāng)戒煙戒酒，還應(yīng)該吃清淡飲食、新鮮的蔬菜水果，避免過咸、過油、過甜，避免暴飲暴食。日常的飲料當(dāng)中也應(yīng)該不喝咖啡、不喝濃茶，可以用綠茶淡茶水飲用。在沒有肝腎功能的損害的情況下，可以適量的吃一些個(gè)蛋白質(zhì)的飲食，干果可以補(bǔ)充微量元素，可以補(bǔ)充纖維素等等，淡飯粗茶，營(yíng)養(yǎng)平衡才是正常的飲食。中風(fēng)的患者包括缺血性的病變，包括出血性的病變，統(tǒng)稱為卒中或者叫現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所的腦血管病。腦血管病的患者往往是中老年人居多，本身可能就具有動(dòng)脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病、高同型半胱酸血癥等等這些基礎(chǔ)病。在這些基礎(chǔ)上就會(huì)發(fā)生中風(fēng)，中風(fēng)以后經(jīng)過治療，康復(fù)以后還可以再復(fù)發(fā)。所以中風(fēng)患者的日常飲食非常重要，應(yīng)該是清淡飲食為主，適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)，營(yíng)養(yǎng)的平衡。
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中風(fēng)如何預(yù)防
中風(fēng)預(yù)防有兩種預(yù)防，一種是一級(jí)預(yù)防，一級(jí)預(yù)防就是在沒有發(fā)生中風(fēng)時(shí)，在中老年人和部分青年人身上治療基礎(chǔ)病，防止發(fā)生中風(fēng)的現(xiàn)象。中老年患者可有腦動(dòng)脈硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥要積極的治療半胱氨酸血癥等基礎(chǔ)病，治療基礎(chǔ)病可使中風(fēng)高危人群得到控制，避免再次發(fā)生腦血管病、中風(fēng)等。做好一級(jí)預(yù)防、二級(jí)預(yù)防工作，能效防止中風(fēng)發(fā)生、中風(fēng)復(fù)發(fā)等，建議患者積極進(jìn)行中風(fēng)控制、治療，做好預(yù)防工作。
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中風(fēng)前兆有哪些
中風(fēng)出血性病變，幾分鐘內(nèi)患者突然血管破裂出血，形成蛛網(wǎng)膜下腔出血或腦內(nèi)血腫，造成臨床一系列癥狀和體征。亞急性缺血性變化，如供血不足，腦血栓形成往往在幾小時(shí)內(nèi)病情發(fā)生變化，缺血性變化最快、以秒計(jì)算是腦栓塞，病人往往沒有前兆。部分病人有前兆，如出現(xiàn)血壓波動(dòng)、頭暈、頭疼、視物模糊、手腳輕微麻木、乏力或者突然語言障礙，神志、行為變化等，往往被忽略。一旦出現(xiàn)頭暈、頭疼、偏身麻木、偏身乏力、嘴角歪斜、流口水、語言障礙，聽覺視覺障礙時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診，提前發(fā)現(xiàn)、提前治療、提前干預(yù)。
中風(fēng)偏癱是由什么原因引起的
中風(fēng)偏癱是大動(dòng)脈粥樣硬化性的腦卒中，小動(dòng)脈閉塞性的腦卒中，心源性的腦栓塞，其原因的明確病因的腦卒中，少部分是不明原因的腦卒中引起。所謂的中風(fēng)就是腦卒中，在臨床上腦卒中分為缺血性卒中和出血性卒中。對(duì)于大腦大動(dòng)脈粥樣硬化性的腦卒中，主要是由于腦部的大血管，如說頸部的頸內(nèi)動(dòng)脈或者是顱內(nèi)的大腦前、大腦中、大腦后動(dòng)脈，這些大的血管的閉塞或者狹窄造成缺血性卒中，小動(dòng)脈閉塞性的腦卒中，一般是由于小血管的病變，主要是小動(dòng)脈的病變導(dǎo)致慢性的缺血性的腦血管病，如說多發(fā)性的腔隙性的腦梗死，或者是腦白質(zhì)疏松就已經(jīng)脫髓鞘。心源性的腦栓塞，就是由于各種心臟原因，最常見就是房顫引起缺血性卒中，如說最常見就是房顫，還有心梗、心衰或者心臟的瓣膜病。其的明確病因的腦卒中，就是由于各種原因，包括感染、免疫或者非免疫性的血管病或者血液性的疾病，或者是遺傳性的血管病，還有外傷，如說年輕人最多見的就是由于外傷導(dǎo)致頸動(dòng)脈或者椎動(dòng)脈的夾層動(dòng)脈瘤，還有少見的原因，如說中毒、腫瘤等等。對(duì)于出血性卒中最常見就是腦出血。腦出血按照病因可以分為原發(fā)性的腦出血和繼發(fā)性腦出血。原發(fā)性腦出血最常見病因就是高血壓，還有如說淀粉樣血管病。繼發(fā)性腦出血可以是動(dòng)脈瘤或者是血管畸形。
中風(fēng)偏癱要如何治療
中風(fēng)偏癱的治療可以選擇靜脈溶栓治療、他汀的藥物治療。中風(fēng)實(shí)際上就是腦卒中，腦卒中分為缺血性卒中和出血性卒中，對(duì)于急性缺血性卒中，最主要的治療方式，是在發(fā)病的三到四個(gè)半小時(shí)之內(nèi)可以選擇靜脈溶栓治療。靜脈溶栓是目前最主要的恢復(fù)缺血性卒中的血流的一個(gè)有效的治療措施，但是靜脈溶栓有嚴(yán)格的適應(yīng)癥和禁忌癥等，而且靜脈溶栓是需要監(jiān)護(hù)治療。所以對(duì)于有適應(yīng)癥的患者，在排除了禁忌癥之后，可以選擇靜脈溶栓，但是靜脈溶栓仍然有一定的出血的風(fēng)險(xiǎn)，可能會(huì)導(dǎo)致癥狀的加重，所以對(duì)于靜脈溶栓的患者需要嚴(yán)格的進(jìn)行評(píng)估的。如果出血卒中它的發(fā)病時(shí)間超過了發(fā)病的三到四個(gè)半小時(shí)之內(nèi)，這個(gè)時(shí)候就不能再選擇靜脈溶栓了。這個(gè)時(shí)候可以選擇抗血小板治療，要先治療，還可以應(yīng)用靜脈輸液擴(kuò)容治療，同時(shí)可以用擴(kuò)張血管的藥物和其他的改善腦循環(huán)的藥物，都是可以有效地改善患者的癥狀。還應(yīng)該用他汀的藥物，根據(jù)患者的合并的危險(xiǎn)因素，比如說血壓血糖，高血壓、糖尿病的患者，要合理的控制血壓、血糖，同時(shí)比較重的患者還可以吸氧，進(jìn)行心電的監(jiān)護(hù)，同時(shí)控制患者的體溫，預(yù)防和治療感染。比如說急性腦血管病，很容易合并肺部感染、尿系感染。對(duì)于急性缺血性卒中，還需要注意進(jìn)行合理的營(yíng)養(yǎng)支持，預(yù)防褥瘡的出現(xiàn)，對(duì)于出血性卒中，是包括腦出血和蛛膜下腔出血，腦出血它主要就是要嚴(yán)格控制血壓，同時(shí)要絕對(duì)臥床，頭部可以抬高床位15至30度來降低顱壓，同時(shí)不要用于咳嗽和用于排便，防止血腫進(jìn)一步擴(kuò)大。
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中風(fēng)偏癱吃什么好
中風(fēng)就是腦卒中，對(duì)于腦卒中的患者，尤其是缺血性卒中或者TIA還包括有腦出血的患者，在飲食方面首先建議一定要嚴(yán)格的限制鹽的攝入量，我們國(guó)家生活習(xí)慣吃的比較咸，鹽的攝入量比較高，就會(huì)嚴(yán)重地增加高血壓的發(fā)病率。高血壓無論對(duì)于缺血性卒中還是出血卒中，都是最主要的危險(xiǎn)因素。所以對(duì)于有腦卒中的患者，建議嚴(yán)格的限制鹽的攝入。在飲食方面建議患者要多吃足夠的水果和蔬菜，對(duì)于沒有糖尿病的患者，水果可以不限制；如果血糖高的患者，水果要注意限制。另外建議食用五谷雜糧、各種堅(jiān)果、富含脂肪的魚類、用橄欖油炒菜、食用低脂的奶，可以食用一些禽肉，盡量的少吃紅肉，就是牛羊肉，豬肉可以少吃一點(diǎn)，可以少量的飲用紅酒。
為什么會(huì)中風(fēng)
絕大部分中風(fēng)事件，是在腦血管動(dòng)脈硬化的基礎(chǔ)上發(fā)生的。隨著年齡的增長(zhǎng)和高血壓、糖尿病、心臟病、高血脂、肥胖、頸動(dòng)脈狹窄、吸煙和家族遺傳等中風(fēng)易患因素的綜合作用，會(huì)導(dǎo)致腦血管的動(dòng)脈硬化。病變較輕，進(jìn)展速度較慢者，不會(huì)出現(xiàn)明顯的腦供血不足，發(fā)生中風(fēng)的可能性也較小，病變程度較重，會(huì)出現(xiàn)腦血管明顯的狹窄或形成小動(dòng)脈瘤。當(dāng)受到外界環(huán)境因素的刺激時(shí)，會(huì)在腦動(dòng)脈內(nèi)形成血栓，造成腦梗死，我們稱為缺血性中風(fēng)，或者腦動(dòng)脈破裂，造成腦出血，我們稱之為出血性中風(fēng)。此外還可以因?yàn)槟X血管先天性的動(dòng)脈瘤或畸形造成血管破裂，而導(dǎo)致蛛網(wǎng)膜襄出血。另外也可以因?yàn)樾呐K或動(dòng)脈內(nèi)的血栓脫落而造成腦栓塞，引起神經(jīng)功能障礙。
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中風(fēng)后遺癥有哪些
中風(fēng)在急性期治療以后，會(huì)留相應(yīng)的語言不利、半身不遂、口眼歪斜等這些后遺癥。隨現(xiàn)代飲食結(jié)構(gòu)的變化及生活方式的改變，中風(fēng)的發(fā)病率呈逐年升高的趨勢(shì)。治療要根據(jù)這些癥狀進(jìn)行辨證論治，采用活血化瘀、去痰、通經(jīng)活絡(luò)方法來達(dá)到治療目的。中風(fēng)后遺癥分三期：第一，半身不遂；第二，語言不利；第三，口眼歪斜。針對(duì)肢體的穴位，對(duì)語言不利時(shí)，適當(dāng)加上金津玉液，再加上通里穴、列缺穴，點(diǎn)刺放血，對(duì)語言不利情況會(huì)有很大的改進(jìn)。在治療療程上剛開始時(shí)，一周五次，然后持續(xù)到20次左右，一周三次治療周期。急癥期的4周到8周基本上能好，到重癥可能12周左右出現(xiàn)比較穩(wěn)定情況，療效也會(huì)增進(jìn)。一個(gè)療程是10次，到后期整個(gè)治療過程，隨針灸的病情的改變，也會(huì)做相應(yīng)些調(diào)整。
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