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怎樣提高偏頭痛治愈率

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提高偏頭痛治愈率需采取綜合干預(yù)措施,主要包括生活方式調(diào)整、藥物規(guī)范治療、心理干預(yù)、中醫(yī)調(diào)理及精準(zhǔn)醫(yī)療管理。偏頭痛可能與遺傳、內(nèi)分泌紊亂、血管異常收縮、三叉神經(jīng)敏感化及環(huán)境誘因等因素有關(guān),需針對(duì)性處理。

1、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定生物鐘,減少因睡眠不足或過度引發(fā)的偏頭痛發(fā)作。建議固定入睡和起床時(shí)間,避免熬夜。飲食上限制含酪胺食物如奶酪、巧克力,減少亞硝酸鹽加工食品攝入。每日記錄頭痛日記可幫助識(shí)別個(gè)人誘因,常見誘因包括強(qiáng)光、噪音、氣味刺激等,針對(duì)性規(guī)避可降低發(fā)作頻率。

2、藥物規(guī)范治療

急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦鼻噴霧劑等止痛藥物,預(yù)防性治療可選用鹽酸氟桂利嗪膠囊或丙戊酸鈉緩釋片。需注意避免藥物過度使用導(dǎo)致反跳性頭痛,每月鎮(zhèn)痛藥使用不超過10天。對(duì)于月經(jīng)相關(guān)性偏頭痛,醫(yī)生可能建議在經(jīng)前期短期使用萘普生鈉片。

3、心理干預(yù)

認(rèn)知行為療法能幫助患者建立對(duì)疼痛的正確認(rèn)知,減少焦慮抑郁情緒對(duì)病情的負(fù)面影響。生物反饋訓(xùn)練通過儀器監(jiān)測(cè)肌電、皮溫等指標(biāo),指導(dǎo)患者自主調(diào)節(jié)生理狀態(tài)。正念減壓課程可降低應(yīng)激反應(yīng),研究顯示持續(xù)8周訓(xùn)練能使發(fā)作頻率減少。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取風(fēng)池、太陽、百會(huì)等穴位疏通經(jīng)絡(luò),臨床證據(jù)表明可調(diào)節(jié)血管舒縮功能。天麻鉤藤顆?;虼ㄜ翰枵{(diào)散等中藥需辨證使用,肝陽上亢型適合平肝潛陽方劑,氣血虧虛型需益氣養(yǎng)血。推拿采用一指禪推法放松頸肩部肌肉,改善椎動(dòng)脈供血。

5、精準(zhǔn)醫(yī)療管理

基因檢測(cè)有助于判斷CACNA1A等致病基因攜帶情況,指導(dǎo)靶向藥物選擇。神經(jīng)阻滯療法對(duì)頑固性病例可考慮枕大神經(jīng)阻滯或蝶腭神經(jīng)節(jié)阻滯。新型CGRP受體拮抗劑如瑞美吉泮口崩片適用于傳統(tǒng)治療無效患者,需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。

偏頭痛患者應(yīng)建立長(zhǎng)期健康管理計(jì)劃,每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如游泳或快走,運(yùn)動(dòng)時(shí)注意補(bǔ)充電解質(zhì)。保持室內(nèi)光線柔和,使用防藍(lán)光眼鏡減少屏幕刺激。冬季注意頭部保暖,避免冷風(fēng)直吹。定期隨訪評(píng)估治療效果,根據(jù)病情變化調(diào)整方案,切忌自行增減藥物。若出現(xiàn)視覺先兆加重或言語障礙等新發(fā)癥狀,須立即就醫(yī)排除腦血管意外。

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經(jīng)常偏頭痛是什么原因
經(jīng)常偏頭痛可能是肝腎不足造成的,可以通過遵醫(yī)囑用藥來改善。肝腎不足時(shí),體內(nèi)精血儲(chǔ)存異常,導(dǎo)致體內(nèi)氣血逆亂,影響腦部供血,出現(xiàn)頭部陣痛、單側(cè)疼痛的情況?;颊咝枳襻t(yī)囑使用天麻醒腦膠囊進(jìn)行治療,能滋補(bǔ)肝腎、通經(jīng)活絡(luò),減輕肝腎不足引起的頭痛、記憶力減退等癥狀。該藥物能標(biāo)本兼治,既能緩解肝腎不足,也可起到緩解頭痛的作用,比較適合經(jīng)常偏頭痛的患者使用。在頭痛期間,患者可以適當(dāng)按揉頭部、局部熱敷,有助于緩解疼痛。
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偏頭痛怎么緩解
偏頭痛吃什么藥偏頭痛在發(fā)作期可以應(yīng)用布洛芬、阿司匹林等藥物緩解疼痛的癥狀,發(fā)作期的治療為了取得最佳療效,通常應(yīng)在癥狀起始時(shí)立即服藥;如果疼痛劇烈,無法控制,就要采取特異性藥物如阿片類藥物如嗎啡,或麥角類制劑等改善癥狀,但需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用,藥物選擇應(yīng)根據(jù)頭痛程度、伴隨癥狀、既往用藥情況等綜合考慮,進(jìn)行個(gè)體化治療;另外,患者來月經(jīng)前要避免一些誘發(fā)頭痛的因素,比如不要太勞累、不要吃生冷刺激性食物等。緩解偏頭痛的小妙招1,多喝水。脫水是頭痛的最常見病因一之一,建議多喝白開水和新鮮果汁,不要茶和咖啡等含咖啡因的飲料。2,頭部按摩。用食指和大拇指在頭痛區(qū)輕輕地旋轉(zhuǎn)按摩,可放松肌肉,改善血液循環(huán)。3,定時(shí)檢查,平衡膳食。就餐不及時(shí)以及偏食的,都可能導(dǎo)致低血糖,進(jìn)而引發(fā)頭痛。4,枕頭別太高。缺少睡眠或者睡眠質(zhì)量不高,會(huì)導(dǎo)致頭痛。一般而言每晚必須保證6到8小時(shí)高質(zhì)量睡眠,要注意睡覺時(shí)枕頭不宜過高。5,閉目養(yǎng)神。在光線較暗的房間閉目養(yǎng)神片刻,放松緊張情緒和背部,降解肩膀壓力,避免駝背或者挺直身體。6,用熱水沖后背。淋浴時(shí)讓熱水直接沖打頭,使之可緩解頭部肌肉緊張時(shí),血液流動(dòng)更順暢。經(jīng)常偏頭痛吃什么水果偏頭痛的患者可以吃獼猴桃、橙子、枇杷、蘋果等,可能對(duì)患者的偏頭痛有一定的幫助作用。1.獼猴桃。獼猴桃酸、甘,寒。它具有調(diào)中理氣,生津潤(rùn)燥,解熱除煩的功效。獼猴桃主要用于消化不良,食欲不振,嘔吐,燒燙傷的治療。藥理學(xué)研究表明,獼猴桃具有抗腫瘤、增強(qiáng)免疫和抗氧化的作用。2.橙子。橙子含有大量維生素C,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。橙子具有寬胸降氣,止咳化痰的作用。多吃橙子對(duì)偏頭痛的恢復(fù)也很有幫助。3.枇杷。枇杷具有清涼、生津、解渴的作用。藥理學(xué)研究表明,三萜酸類和黃酮類是枇杷的主要成分。它們具有止咳化痰、抗癌、抗病毒、抑菌、抗炎、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫的作用。4.蘋果。蘋果具有生津止渴、清熱除煩、健胃消食的功效。蘋果中的維生素C是心血管的保護(hù)神。蘋果香味能減輕患者頭痛時(shí)的焦慮情緒,并分散注意力從而起到鎮(zhèn)痛的作用。偏頭痛吃什么食物臨床上,一般會(huì)建議偏頭痛患者吃一些清淡的食物,而且在平時(shí)預(yù)防的時(shí)候,要注意不能吃什么。比如不能吃含酪氨酸類的食物,腌制的熏魚、熏肉、紅腸等。另外,要避免飲酒,有規(guī)律的生活、有規(guī)律的鍛煉,還要放松心情,這樣對(duì)于預(yù)防偏頭痛的發(fā)生有一定的作用。偏頭痛按哪個(gè)穴位偏頭痛的原因不同,按的穴位也不盡相同,主要有以下幾點(diǎn):1、氣血不足導(dǎo)致的偏頭痛可以選擇按太陽穴、頭維穴、百會(huì)穴、腦戶穴、玉枕穴、關(guān)元穴、氣海穴、內(nèi)關(guān)穴、足三里等。2、肝陽上亢所致的偏頭痛,主要按太陽穴和雙側(cè)太沖穴,達(dá)到緩解疼痛作用。3、腎虛所致的偏頭痛可以按腎俞穴、命門穴、腰陽關(guān)穴、太溪穴、昆侖穴、涌泉穴等。4、瘀血所致的偏頭痛可以按血海穴、風(fēng)池穴等。平時(shí)一定要放松心態(tài),多按摩相應(yīng)的穴位,可以讓頭痛得到緩解。
偏頭痛吃什么藥
偏頭痛是一種常見的原發(fā)性頭痛,病因尚不完全明確,表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的中到重度搏動(dòng)樣頭痛,可伴有惡心和或嘔吐、畏光、畏聲、活動(dòng)加重頭痛等特點(diǎn),頭痛部位位于一側(cè)的多見,可兩側(cè)交替出現(xiàn),也可為雙側(cè)、頭頂、后枕部痛或全頭痛,具有家族遺傳傾向,多數(shù)患者頭痛發(fā)作有誘因,如勞累、睡眠不足或過多、環(huán)境溫度變化大、緊張、生氣、特殊氣味、飲酒、喝咖啡、吃巧克力及月經(jīng)周期等。偏頭痛急性發(fā)作時(shí)可以使用非甾體類止痛藥(如阿司匹林、布洛芬、萘普生等)、鎮(zhèn)靜劑(如地西泮),常規(guī)止痛藥無效的可以服用曲普坦類的特異性止痛藥。同時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用中藥治療,如辨證屬于肝腎不足、肝風(fēng)上擾、瘀血阻絡(luò)等證候,可以服用。由天麻、地龍、石菖蒲、遠(yuǎn)志、熟地黃、肉蓯蓉組成,具有祛風(fēng)、通絡(luò)、開竅、益智、補(bǔ)肝腎的作用,全方配伍共同達(dá)到滋補(bǔ)肝腎、平肝息風(fēng)、通絡(luò)止痛的功效,對(duì)于治療偏頭痛有較好的效果。偏頭痛患者應(yīng)該休息,避免長(zhǎng)時(shí)間地進(jìn)行體力勞動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間地工作、看書、學(xué)習(xí)等,以免加重偏頭痛的病情。房間內(nèi)經(jīng)常通風(fēng),保持空氣的清新,對(duì)于緩解偏頭痛癥狀也有積極作用。同時(shí),在飲食上需要少吃含酪氨酸較多的食物如奶酪、巧克力等食物及熏制的肉類,避免飲酒和含咖啡因的飲料。
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2022-05-23

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偏頭疼吃什么藥見效快
偏頭痛病情發(fā)作時(shí)吃止痛藥見效比較快。但出現(xiàn)偏頭痛也需要結(jié)合病因采取治療措施,主要引起偏頭痛的病因比較多。如果是日常精神壓力過大或長(zhǎng)時(shí)間處于高度緊張的狀態(tài)所引起的偏頭痛,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下內(nèi)服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行改善,如維生素b1或谷維素等。如果是高血壓所引起的偏頭痛,需要服用降壓藥物將血壓控制到正常范圍內(nèi),偏頭痛會(huì)逐漸的緩解。在服用藥物治療時(shí),盡量選擇在飯后服用,減少對(duì)胃腸道的刺激,飲食上不可吃辛辣刺激性的食物,會(huì)影響身體對(duì)藥物的吸收,導(dǎo)致病情遷延不愈。
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2021-05-10

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偏頭痛為什么睡午覺起來會(huì)頭痛
出現(xiàn)偏頭痛睡午覺起來頭痛加重,可能睡覺時(shí)間過長(zhǎng)、睡眠時(shí)室內(nèi)空氣不流通或者光線過于刺激等因素所導(dǎo)致。偏頭痛是比較常見的慢性神經(jīng)血管性疾病,能誘發(fā)偏頭痛發(fā)作的原因比較多,如缺氧、精神壓力過大以及內(nèi)分泌失調(diào)等。當(dāng)然也不排除是身體存在某種疾病所導(dǎo)致,如感冒、高血壓或者貧血等。如果頭痛癥狀比較輕微,可以通過按摩太陽穴或者用熱水泡手進(jìn)行緩解,但如果疼痛感比較嚴(yán)重需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查,排除是身體存在器質(zhì)性病變所引起的頭痛。日常生活中要避免引起頭痛發(fā)作的因素。
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2021-05-10

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孕期偏頭痛用藥原則
偏頭痛這樣的疾病發(fā)生之后給患者帶去了頭痛的一些癥狀,疾病發(fā)生之后有著反復(fù)發(fā)作的特性比較難以治愈,所以我們更在引導(dǎo)多去了解關(guān)于偏頭痛疾病的治療方法問題,那么孕期偏頭痛用藥原則是什么?下面我們就來一起詳細(xì)的了解一下吧。
偏頭痛該怎么檢查?
身邊有不少的朋友們都被偏頭痛這個(gè)疾病的出現(xiàn)所困擾著,雖然說偏頭痛不是什么特別大的疾病,可是偏頭痛也嚴(yán)重的影響了他們的正常工作和生活,那么關(guān)于偏頭痛這個(gè)疾病的出現(xiàn)該怎么樣來檢查呢,讓我們一起來看一看它的相關(guān)內(nèi)容的介紹吧:偏頭痛不是什么大病,在生活中也不會(huì)引起患者和家人的多少重視。但是您是否知道,很多重大疾病的先兆就是小小的頭痛,所以,千萬不要小看這種疾病,更不要自作主張服用些止痛劑。一般長(zhǎng)期患有偏頭
流產(chǎn)偏頭痛怎么辦
流產(chǎn)偏頭痛怎么辦?流產(chǎn)對(duì)女性的傷害很大,還會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)成分流失,所以很多女性都會(huì)遇到流產(chǎn)后頭痛的現(xiàn)象,其實(shí),醫(yī)生曾告訴我,流產(chǎn)后一半是因?yàn)槭艿嚼渌拇碳ざl(fā)的頭痛或者是沒有做好保暖工作,所以流產(chǎn)后需要注意流產(chǎn)后要注意術(shù)后的調(diào)理工作。
左邊偏頭痛怎么辦
通常情況下,左邊偏頭痛可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用藥物等方法進(jìn)行治療。
孕婦偏頭痛怎么辦快速緩解?
孕婦偏頭痛怎么辦快速緩解?對(duì)于孕婦來說不幸患有偏頭痛之后更是難入睡,無論是對(duì)自己還是對(duì)孩子都有一定的影響,很多患者除了可以第一時(shí)間就去醫(yī)院接受一些治療以外還可以尋找一些可以幫助緩解偏頭痛的方法,不要說到發(fā)作了的時(shí)候才來問偏頭痛怎么辦,快速緩解有哪些方法。
偏頭痛的會(huì)不會(huì)遺傳
偏頭痛指的是頭部的一側(cè)或者雙側(cè)的中、重度搏動(dòng)樣劇痛,由于疼痛非常嚴(yán)重,患者不能忍受,以至于不能再?gòu)氖氯粘5墓ぷ髋c生活,疼痛一般持續(xù)四到七十二小時(shí),在疼痛發(fā)作前患者會(huì)有視物模糊、視物變形、視物發(fā)花等一些先兆表現(xiàn),在疼痛發(fā)作時(shí),患者會(huì)有畏光、畏聲或者惡心嘔吐等一些表現(xiàn)。偏頭痛的具體病因并不明確,一般多見于中青年女性。偏頭痛有一定的遺傳易感性,有百分之六十的偏頭痛患者會(huì)有家族史,所以偏頭痛的確有一定遺傳的傾向,但并不屬于遺傳類疾病,也就是并不是所有的偏頭痛患者都會(huì)遺傳,因?yàn)樗⒉环厦系聽柕倪z傳規(guī)律。偏頭痛發(fā)作時(shí),我們建議患者可以口服一些藥物,在輕、中度發(fā)作時(shí)需要服用解熱鎮(zhèn)痛藥物,也就是非載體類的消炎藥。比如布洛芬、芬必得、對(duì)乙酰氨基酚等,在中、重度發(fā)作時(shí),可以服用麥角胺咖啡因或者鹽酸曲普坦、舒馬曲普坦等藥物來緩解癥狀。如果疼痛發(fā)作非常頻繁,比如每周都要發(fā)作一次的話,建議患者可以口服心得安或者西比靈,甚至像丙戊酸鈉等這些藥物來預(yù)防發(fā)作。平素患者要減輕壓力、保持樂觀、保證睡眠,學(xué)會(huì)疏解緩解自己的心理的壓力,同時(shí)不要吃奶酪、檸檬,不要喝咖啡、濃茶、不要喝葡萄酒、紅酒,以及不要吃煙熏制品、含味精比較多的一些食物等等,這些都要注意到以后偏頭痛的發(fā)作就會(huì)減少,甚至?xí)_(dá)到暫時(shí)治愈的水平。
語音時(shí)長(zhǎng) 02:08

2020-03-20

59230次收聽

02:02
頭一邊痛怎么辦
頭一邊痛如果沒有器質(zhì)性問題,如血壓高、腦血管問題等,是由于工作緊張、環(huán)境、壓力大、著涼等引起來偏頭痛。緩解方法有服用藥物、中醫(yī)治療和調(diào)整生活規(guī)律。一、服用抗炎止痛的藥物,比如扶他林、芬必得、布洛芬等;二、采用中醫(yī)的辦法,比如針灸、按摩、熱敷、拔罐;三、調(diào)整生活規(guī)律,規(guī)律起居,注意睡眠時(shí)間不要太晚。臨床上常有患者因?yàn)楣ぷ骰蛘咂渌顒?dòng)熬夜,不規(guī)律生活是造成偏頭痛的原因。頭痛持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)要盡早找??漆t(yī)生就診。
偏頭痛吃藥的依賴性
偏頭痛的口服藥物是有一定依賴性的,比如止痛藥物類?;颊唛L(zhǎng)期口服止痛藥物治療偏頭痛,在很多病例當(dāng)中,患者口服止痛藥物之后,藥物劑量會(huì)逐漸增大,反而頭痛的癥狀也會(huì)逐漸加重,這說明是藥物依賴性偏頭痛。藥物依賴性偏頭痛的主要表現(xiàn)就是口服止痛藥物的劑量逐漸增多,反而頭痛的癥狀更加明顯,是一個(gè)惡性循環(huán),最開始是頭痛發(fā)作,逐漸口服藥物,后來口服藥物逐漸增多,反過來引起頭痛發(fā)作越來越劇烈??偠灾?,一般建議患者朋友們不要長(zhǎng)期口服藥物,因?yàn)殚L(zhǎng)期口服藥物會(huì)引起藥物依賴性,反而會(huì)引起偏頭痛的癥狀逐漸加重。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:32

2019-08-21

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02:03
偏頭痛吃藥有副作用嗎
偏頭痛吃藥有副作用。偏頭痛常用的藥物包括非甾體類的抗炎藥,這種藥物長(zhǎng)期口服會(huì)引起胃腸道的不適反應(yīng),常見的反應(yīng)包括惡心、嘔吐,嚴(yán)重的反應(yīng)會(huì)引起胃腸道和消化道的出血。有很多偏頭痛患者因?yàn)殚L(zhǎng)期口服止痛藥物導(dǎo)致胃粘膜的損害,同時(shí)又要去醫(yī)院開保護(hù)胃黏膜的藥物,長(zhǎng)期口服最終導(dǎo)致身體胃腸道的損害非常嚴(yán)重。副作用不僅僅有胃腸道損害,還包括其他如精神、心理方面的損害,長(zhǎng)期口服止痛藥物會(huì)引起嚴(yán)重的依賴性,導(dǎo)致精神心理焦慮、抑郁的發(fā)作。
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偏頭痛有特效藥嗎
偏頭疼是神經(jīng)血管性的頭疼,分為許多亞型。如縮血管頭疼、擴(kuò)血管的頭疼。單純特效藥不太好找。臨床通常對(duì)于偏頭疼的常規(guī)治療是止疼藥加一些擴(kuò)血管藥。對(duì)一些擴(kuò)血管的偏頭疼可能效果欠佳,只有明確診斷亞型有效干預(yù),才會(huì)取得更好的臨床效果。