眼睛散光常因不良的用眼姿勢(shì)而加重，例如躺著趴著看書，甚至斜眼或瞇眼看東西，都會(huì)造成眼皮不當(dāng)?shù)膲浩妊矍?，而影響其正常的發(fā)育，所以戒絕壞習(xí)慣才是防止散光、杜絕近視的做法。而這些習(xí)慣也常是近視的原因，因此有些人以為近視會(huì)造成散光，其實(shí)兩者沒有關(guān)系的。那么，為什么散光容易復(fù)發(fā)?

散光是屈光不正三種狀態(tài)中的一種，也是比較嚴(yán)重的一種，對(duì)人的視覺質(zhì)量影響比較大。散光造成的原因是因?yàn)槿说恼麄€(gè)屈光系統(tǒng)不是一個(gè)完美的圓形，是高低起伏的，加上內(nèi)部有晶狀體、房水、玻璃體等等這種組織的存在，使得屈光狀態(tài)不能使每一個(gè)部位的徑線通過的光線能夠準(zhǔn)確地聚焦到視網(wǎng)膜上。所以得了散光的患者，看東西最大的一個(gè)特點(diǎn)是模糊不清，散光如果是伴隨有近視或遠(yuǎn)視，比單純的近視或者遠(yuǎn)視對(duì)你的視覺質(zhì)量造成的影響更大。所以得了散光的患者，要根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行合理地驗(yàn)光配鏡，盡早地能夠把鏡子配上，散光帶來最直接的不利感受，就是會(huì)加強(qiáng)視覺疲勞，所以散光患者一定要盡快地驗(yàn)光配鏡，這樣才能夠獲得一個(gè)比較好的視覺體驗(yàn)。

散光是屈光不正狀態(tài)中的一種，是指成像不能精確地落在視網(wǎng)膜上，成像在視網(wǎng)膜上，不是一個(gè)點(diǎn)，而是形成一個(gè)光帶，所以散光的患者看東西是模糊不清的，比如一個(gè)發(fā)光的物體，但是散光眼看上去是一個(gè)模糊的光帶。這種病人看東西都是模糊不清的，同樣是200度近視的患者，如果近視患者是單純的200度近視和200度近視附和有一定程度的散光相比較，后者視覺感受是遠(yuǎn)遠(yuǎn)差于前者的，所以散光患者一定要去進(jìn)行驗(yàn)光配鏡。50度左右的散光對(duì)視覺影響不是特別大，但是一旦到了75度以上，就足以明顯的影響到視覺質(zhì)量。所以，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己看東西除了看不見之外，看不清的時(shí)候，建議盡早地去眼科進(jìn)行診治。

散光給患者帶來最大的影響是：一、視覺質(zhì)量的下降。二、造成視覺疲勞。當(dāng)看事物不清楚時(shí)，會(huì)用力調(diào)用屈光系統(tǒng)的肌肉，這個(gè)時(shí)候屈光系統(tǒng)特別緊張，睫狀肌痙攣，緊張以后會(huì)加重模糊不清的狀態(tài)，所以這是惡性循環(huán)的一種狀態(tài)，因此散光嚴(yán)不嚴(yán)重，主要是看對(duì)生活質(zhì)量、視覺質(zhì)量帶來的效果是怎樣。有的人職業(yè)要求是必須要看清楚這些東西的，那么可以說它很嚴(yán)重，有的人日常生活中不需要那么精準(zhǔn)的視力，只需要正常的生活看東西就好了。那么這個(gè)散光帶來的影響是有的是存在的，但是談不上多么嚴(yán)重，所以是因人而異，看他的需求如何。

遠(yuǎn)視和散光是屈光不正的三種狀態(tài)中的兩種，這兩種狀態(tài)都是比較麻煩的狀態(tài)，遠(yuǎn)視是看近不清楚，看遠(yuǎn)也不清楚，散光是看什么東西都很模糊，這兩個(gè)比較糟糕的因素疊加在一起的時(shí)候，就會(huì)使患者感覺到非常的痛苦，看東西真的是非常的吃力，這個(gè)時(shí)候患者就急于想尋求一種治療的方式，有的患者會(huì)說，你哪怕給我治好一種，我也會(huì)感覺輕松很多。那么這兩種因素符合在一起的時(shí)候，什么才是最有效的方式？就是手術(shù)。因?yàn)榕溏R，針對(duì)比較高的度數(shù)的遠(yuǎn)視加散光或者比較高的度數(shù)的遠(yuǎn)視這種效果都不是特別好，所以手術(shù)可以經(jīng)過術(shù)前精準(zhǔn)地測(cè)試和術(shù)前軟件的篩選，來計(jì)算出病人適合用的遠(yuǎn)視度數(shù)和散光的情況，怎么樣去切削，消掉多少，形狀怎么樣去設(shè)計(jì)，才能使角膜的表面既能體現(xiàn)凸透鏡的治療遠(yuǎn)視的效果，又能體現(xiàn)一個(gè)光滑平順的治療散光的效果。這是手術(shù)能達(dá)到的，但是在目前的配鏡的技術(shù)，還是暫時(shí)達(dá)不到，所以遠(yuǎn)視散光可以通過激光手術(shù)的方式來實(shí)現(xiàn)治療。但是根治這個(gè)概念其實(shí)不是特別準(zhǔn)確，只能說盡量的去使它恢復(fù)一個(gè)正常的視力和視覺狀態(tài)。因?yàn)楦问菑睦锏酵?、從?nèi)到外因素都治好了才能叫根治，而屈光狀態(tài)的改變，一旦形成真性的近視、遠(yuǎn)視、散光一旦形成是根治不了的，任何手術(shù)給它的只是一個(gè)視力上的結(jié)果，一個(gè)視覺質(zhì)量改善的效果。所以激光手術(shù)可以治療矯正遠(yuǎn)視散光，但是不能根治了遠(yuǎn)視散光。

一般的散光可以通過佩戴矯正眼鏡的方式來進(jìn)行治療，可佩戴圓柱鏡，也可以佩戴硬性角膜接觸鏡，先天性高度散光或后天眼部手術(shù)所導(dǎo)致的高度散光，可用手術(shù)的方式來治療。想要保養(yǎng)散光眼，首先就得端正坐姿，并且要做到勞逸結(jié)合，還要注意用眼衛(wèi)生。