預防腮腺炎注意的要點
預防腮腺炎需注意疫苗接種、個人衛(wèi)生、隔離防護、增強免疫力和避免接觸傳染源等要點。腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要通過飛沫傳播,常見于兒童和青少年。
1、疫苗接種
接種腮腺炎疫苗是最有效的預防措施。目前我國采用麻疹腮腺炎風疹聯(lián)合減毒活疫苗進行免疫接種,建議兒童在8月齡和18-24月齡分別接種一劑。未完成全程接種或免疫力低下者可補種疫苗。疫苗接種后產生抗體的概率較高,能顯著降低感染風險。
2、個人衛(wèi)生
保持良好的個人衛(wèi)生習慣有助于阻斷病毒傳播。應養(yǎng)成勤洗手的習慣,特別是在接觸公共物品后,使用肥皂和流動水徹底清潔雙手。咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮掩口鼻,避免直接用手遮擋。定期對兒童玩具、餐具等物品進行消毒處理。
3、隔離防護
發(fā)現腮腺炎患者應及時隔離治療?;颊咴诎l(fā)病后9天內具有傳染性,應避免前往學校、幼兒園等公共場所。密切接觸者需觀察21天,期間出現發(fā)熱、腮腺腫大等癥狀應立即就醫(yī)。流行期間盡量減少人群聚集活動,必要時佩戴口罩防護。
4、增強免疫力
保持健康的生活方式能增強機體抵抗力。保證充足睡眠,每天7-9小時。飲食注意營養(yǎng)均衡,多攝入富含維生素C的水果和優(yōu)質蛋白。適量進行體育鍛煉,避免過度疲勞。冬季注意防寒保暖,預防呼吸道感染誘發(fā)免疫力下降。
5、避免接觸傳染源
流行季節(jié)應避免接觸疑似病例。不要與患者共用餐具、毛巾等個人物品。醫(yī)療機構就診時做好防護措施。托幼機構發(fā)現病例后應對場所進行終末消毒。有明確接觸史的高危人群可在醫(yī)生指導下使用免疫球蛋白進行被動免疫。
預防腮腺炎需要采取綜合措施,其中疫苗接種是關鍵。日常應注意觀察有無腮腺腫大、發(fā)熱等癥狀,一旦懷疑感染應及時就醫(yī)確診?;疾∑陂g應臥床休息,進食流質或半流質食物,避免酸性食物刺激唾液分泌?;謴推谌砸⒁飧綦x,直至醫(yī)生確認無傳染性。保持室內空氣流通,定期開窗通風,有助于降低病毒傳播風險。
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