關(guān)節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)主要有關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)活動受限和關(guān)節(jié)變形。關(guān)節(jié)炎可能與遺傳、感染、創(chuàng)傷、代謝紊亂和自身免疫反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、關(guān)節(jié)壓痛、關(guān)節(jié)摩擦音、關(guān)節(jié)畸形和肌肉萎縮等癥狀。

1、關(guān)節(jié)疼痛

關(guān)節(jié)疼痛是關(guān)節(jié)炎最常見的癥狀，疼痛程度從輕微不適到劇烈疼痛不等。疼痛可能在活動時加重，休息時減輕。骨關(guān)節(jié)炎的疼痛通常與關(guān)節(jié)軟骨磨損有關(guān)，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的疼痛則與滑膜炎癥相關(guān)。疼痛可能伴隨關(guān)節(jié)發(fā)熱或發(fā)紅，尤其在急性發(fā)作期。疼痛部位常見于膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和手指關(guān)節(jié)。

2、關(guān)節(jié)腫脹

關(guān)節(jié)腫脹多由滑膜炎癥或關(guān)節(jié)積液引起，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍軟組織增厚。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的腫脹通常對稱出現(xiàn)，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的腫脹則可能突然發(fā)生且伴有劇烈疼痛。腫脹關(guān)節(jié)可能觸之有波動感，皮膚溫度升高。長期腫脹可導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊松弛和韌帶損傷。

3、關(guān)節(jié)僵硬

關(guān)節(jié)僵硬常見于晨起或長時間不活動后，通常持續(xù)30分鐘以上。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的晨僵時間較長，骨關(guān)節(jié)炎的僵硬感多在活動后緩解。僵硬可能影響日?；顒尤缥杖?、行走等。寒冷潮濕天氣可能加重僵硬癥狀，適當(dāng)熱敷有助于緩解不適。

4、關(guān)節(jié)活動受限

關(guān)節(jié)活動受限表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動范圍減小，可能由疼痛、腫脹或結(jié)構(gòu)改變導(dǎo)致。晚期關(guān)節(jié)炎患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖或活動時彈響。髖關(guān)節(jié)炎可能影響行走和坐立，手部關(guān)節(jié)炎可能影響抓握能力。物理治療和適度運(yùn)動有助于維持關(guān)節(jié)活動度。

5、關(guān)節(jié)變形

關(guān)節(jié)變形是關(guān)節(jié)炎晚期的典型表現(xiàn)，包括關(guān)節(jié)膨大、畸形和力線改變。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能出現(xiàn)天鵝頸畸形或紐扣花畸形，骨關(guān)節(jié)炎常見赫伯登結(jié)節(jié)。變形關(guān)節(jié)可能喪失正常功能，嚴(yán)重者需要關(guān)節(jié)置換手術(shù)。早期干預(yù)可延緩關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)破壞。

關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意保持適度運(yùn)動如游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動，避免關(guān)節(jié)過度負(fù)重?？刂企w重有助于減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，均衡飲食應(yīng)包含富含歐米伽3脂肪酸的食物。寒冷季節(jié)注意關(guān)節(jié)保暖，可使用護(hù)具輔助活動。定期復(fù)查關(guān)節(jié)情況，遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。出現(xiàn)持續(xù)疼痛或功能受限時應(yīng)及時就醫(yī)評估。