女性尿不盡可能由尿路感染、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、盆底肌功能障礙、尿道狹窄、神經(jīng)源性膀胱等原因引起，可通過(guò)藥物治療、盆底肌訓(xùn)練、生活方式調(diào)整等方式改善。

1、尿路感染

細(xì)菌侵入尿道可能導(dǎo)致尿頻尿急尿不盡，常伴有排尿灼痛感。可能與衛(wèi)生習(xí)慣不良或免疫力下降有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、三金片等藥物。治療期間需保持會(huì)陰清潔，每日更換內(nèi)褲，避免憋尿。

2、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥

膀胱逼尿肌異常收縮會(huì)引起尿急尿不盡，可能與環(huán)境刺激或激素變化相關(guān)。表現(xiàn)為突然強(qiáng)烈尿意但尿量少?？蛇x用琥珀酸索利那新片、鹽酸奧昔布寧緩釋片等藥物，配合定時(shí)排尿訓(xùn)練。避免攝入咖啡因等刺激性食物。

3、盆底肌功能障礙

分娩損傷或慢性腹壓增高可能導(dǎo)致盆底肌松弛，出現(xiàn)排尿不暢癥狀。常伴隨壓力性尿失禁。建議進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌力，每天重復(fù)進(jìn)行收縮訓(xùn)練。嚴(yán)重者可考慮生物反饋治療或手術(shù)治療。

4、尿道狹窄

尿道瘢痕形成會(huì)導(dǎo)致排尿困難尿不盡，可能與既往炎癥或醫(yī)源性損傷有關(guān)。需通過(guò)尿道擴(kuò)張術(shù)或尿道成形術(shù)治療。術(shù)后應(yīng)多飲水保持尿流通暢，定期復(fù)查尿道情況。

5、神經(jīng)源性膀胱

糖尿病或脊柱損傷等神經(jīng)系統(tǒng)病變會(huì)影響膀胱功能，表現(xiàn)為排尿殘余尿量增多。需進(jìn)行尿流動(dòng)力學(xué)檢查確診?？砷g歇導(dǎo)尿配合使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊改善癥狀，同時(shí)需控制原發(fā)病。

建議每日飲水1500-2000毫升但睡前2小時(shí)限水，穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，避免久坐壓迫會(huì)陰。排尿時(shí)保持放松姿勢(shì)，可嘗試雙足墊高改善排尿角度。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)血尿發(fā)熱等情況，應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科。長(zhǎng)期尿不盡可能導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)反復(fù)感染，需通過(guò)尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查明確病因。