干槽癥可通過保持口腔衛(wèi)生、避免吸煙、規(guī)范拔牙操作、合理使用抗生素、及時(shí)處理拔牙創(chuàng)面等方式預(yù)防。干槽癥通常由細(xì)菌感染、拔牙創(chuàng)傷過大、口腔衛(wèi)生不良、免疫力低下、凝血功能異常等原因引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

拔牙后24小時(shí)內(nèi)避免漱口或刷牙，防止血凝塊脫落。24小時(shí)后可使用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水輕柔漱口，每日3-4次。進(jìn)食后及時(shí)清理食物殘?jiān)?，減少細(xì)菌滋生。使用軟毛牙刷避開創(chuàng)面清潔其他牙齒，維持整體口腔環(huán)境清潔。

2、避免吸煙

煙草中的尼古丁會(huì)導(dǎo)致血管收縮，影響創(chuàng)面血液供應(yīng)，延遲愈合。吸煙時(shí)產(chǎn)生的負(fù)壓可能使血凝塊移位。建議拔牙前1周至術(shù)后2周完全戒煙。若無法戒斷，至少術(shù)后72小時(shí)內(nèi)禁止吸煙，并使用尼古丁貼片等替代療法。

3、規(guī)范拔牙操作

選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的口腔外科醫(yī)生實(shí)施拔牙手術(shù)，減少不必要的骨組織損傷。復(fù)雜阻生齒建議采用微創(chuàng)拔牙技術(shù)，使用超聲骨刀等設(shè)備降低創(chuàng)傷。術(shù)后可放置膠原蛋白海綿或止血明膠海綿保護(hù)創(chuàng)面，必要時(shí)縫合牙齦減少創(chuàng)口暴露。

4、合理使用抗生素

對(duì)于存在感染風(fēng)險(xiǎn)的患者，如糖尿病患者或免疫力低下者，可預(yù)防性使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片或克林霉素膠囊。藥物需在術(shù)前1小時(shí)開始服用，持續(xù)3-5天。嚴(yán)禁自行濫用抗生素，必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制用藥劑量和療程。

5、及時(shí)處理拔牙創(chuàng)面

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)可冰敷面部減輕腫脹，促進(jìn)血管收縮止血。避免用舌頭舔舐或手指觸碰創(chuàng)面。若發(fā)現(xiàn)血凝塊脫落或出現(xiàn)劇烈疼痛，需立即就醫(yī)進(jìn)行創(chuàng)面清創(chuàng)，使用碘仿紗條填塞或醫(yī)用骨蠟封閉暴露的牙槽骨，必要時(shí)配合紅外線理療促進(jìn)愈合。

拔牙后應(yīng)選擇溫涼軟質(zhì)食物如雞蛋羹、土豆泥、豆腐等，避免過硬、過熱或辛辣刺激性食物。術(shù)后3天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、吹奏樂器或乘坐飛機(jī)，防止氣壓變化影響創(chuàng)面愈合。每日觀察創(chuàng)面情況，若出現(xiàn)持續(xù)加重的放射性疼痛、腐臭味或發(fā)熱癥狀，須在24小時(shí)內(nèi)復(fù)診。保持規(guī)律作息和均衡營養(yǎng)攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片和復(fù)合維生素B片有助于組織修復(fù)。